材 料 5.39.217.774 G8 |# T; Q+ z7 N
蓮 子 4 兩
7 P) Z T) w9 f# @$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮 奶 2 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b6 h) e7 g0 ^& L) O
雞 蛋 2 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a, R3 u* W( X( I3 E+ [6 D! C: L
生 薑 2 片 5.39.217.77+ C0 C1 t- ]) L# c3 h5 j' M J
冰 糖 適 量 ' X4 e M" \$ ]3 c4 i: X3 l# C7 v
水 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L4 @* m: m# B: ]( c2 w1 |
; }8 |! _: N& S* x0 [2 n$ s) _" c食 療 解 碼
1 F l- q8 y. ~; J0 o蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。 公仔箱論壇5 j I( p! o0 y2 x0 u3 @
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功 能
( g3 h+ v7 n" u1 j0 a5 U5.39.217.77此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。 公仔箱論壇5 h' O4 \: C1 e! G4 B3 x& ~! v
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製 作 過 程
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! w+ c% l. ~, Y8 ~5 f! w9 H! k１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。
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6 e+ j. L5 S& Q0 [6 o, P5 ^$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
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4 i: p" C+ Y: b4 h* S: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。 7 A; q$ F0 B: s" M( p" Z8 Z
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# ~7 H: f+ u: ]7 I* m8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。 公仔箱論壇0 U# c/ u5 f% |9 Z
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% m7 J `9 N; B' ?) N公仔箱論壇５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。 ( Y1 [; q, N) C2 r8 G4 k
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６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。 |
發表於 2007-10-24 10:49 AM
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