材 料 5.39.217.77' V: F- F8 Q* I( m& ~( V) ?
蓮 子 4 兩 tvb now,tvbnow,bttvb( Z3 O" K; s8 D8 r! N& n
鮮 奶 2 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z# o8 v* M& @9 a; ~
雞 蛋 2 杯 5 P3 I+ E C% o& p% `
生 薑 2 片 tvb now,tvbnow,bttvb+ o6 _' R1 C, w: @, R# Z& z
冰 糖 適 量 公仔箱論壇+ u! [- F4 [% {) c
水 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b6 y9 C0 j& k5 F
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食 療 解 碼 2 X( y ^) m7 ~- J
蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。 公仔箱論壇6 j8 f+ f3 p7 @4 _+ @5 o; ]4 G. G; Q5 y
8 Y+ \" D- p0 @9 Z功 能 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @/ U8 ]- z$ {! M4 R5 V
此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I; _5 {0 A9 I: r
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: g. k: _0 k3 m* [( o製 作 過 程
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; I) Z, m0 p1 ^4 Utvb now,tvbnow,bttvb１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。
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6 k5 Z1 Q! P8 K+ F9 U- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
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( O/ \1 ?2 c- X6 \) @5.39.217.77３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i0 J/ s5 N' R+ o7 S8 A9 p, x
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４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。 tvb now,tvbnow,bttvb, A5 L, g6 T1 f/ H8 p( n1 x
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５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。 ! q: g6 R8 c+ g O5 J
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+ J h$ O$ f8 G, B1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。 |
發表於 2007-10-24 10:49 AM
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