材料
) t1 _2 x5 c6 ?7 C- v5.39.217.77排骨?半斤、南瓜(去皮)半個、葱(切粒) 1條tvb now,tvbnow,bttvb4 B# {4 Z; u i8 O
: p: ~# Z7 ]+ F$ ^ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料tvb now,tvbnow,bttvb7 m8 y$ W9 E) g* Q7 w" q5 C
生粉/糖?各 1茶匙、豉油?/橄欖油/豆豉(已浸)/薑茸/蒜茸各 1湯匙、胡椒粉少許
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+ O5 @4 i. B1 T4 y" i, M K6 K$ I' }做法
& h* h+ W% A- q3 _$ _4 U5 S公仔箱論壇1.排骨加入豉油、糖、生粉、胡椒粉、蒜茸、薑茸、豆豉、油拌勻,醃半小時備用。
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/ z1 C: ^& Y" |0 f4 X* D, O5.39.217.772.南瓜切件。將南瓜排在深碟中,排上醃好的排骨。
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3.開大火煲滾水,將碟放入鑊中,加蓋隔水大火蒸 13分鐘,取出,灑上葱花即成。5.39.217.775 `! B0 e) r& r: W/ V% G/ U0 X" A
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南瓜可選用長身品種,水份較多,較易蒸腍,跟排骨同蒸便不怕蒸過熟。5.39.217.774 \3 x% l4 Z( J
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