左鼻、右鼻之呼吸療效
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# N) j5 L. o4 T5 t% f1 d/ N公仔箱論壇我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
6 ]" S5 J) x+ |, O/ _ qtvb now,tvbnow,bttvb答：一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U7 S& E2 T/ S% E
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。9 b' w9 y, J( Q. l' l
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。
7 a! C* f" f/ T# V# Z* }男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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4 R k9 @# @* H, ~tvb now,tvbnow,bttvb如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E& f' [: Y h' X' w) y- l0 q
9 Z7 e l( l, e, ]$ ? Otvb now,tvbnow,bttvb這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。公仔箱論壇 J' w5 r& _' o& S3 \4 K* b4 V
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！tvb now,tvbnow,bttvb: N9 Y, J- z9 M
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。) q! D2 [( S- I2 O: U: W% E
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。% c ~* m$ I K9 F ]4 [% I' w
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有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。
# Y" S1 W) U5 |; t S+ A, `5.39.217.77要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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