左鼻、右鼻之呼吸療效
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
" `; w9 q9 V% M0 h6 p公仔箱論壇答：一樣。
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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! i! r+ w. X5 C5 K( u5.39.217.77平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。tvb now,tvbnow,bttvb& V! F( y+ S6 ?9 Y
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3 U8 F" |# O( r7 G0 _% ^' z& V0 c如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。公仔箱論壇6 L3 E' g, F4 Q7 N/ T4 I, A
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因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。. q1 h. G/ e' c L/ N9 C
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。
2 p* N. C i- Z9 K3 e男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M7 }" J4 l: S. D- e. D3 O% B
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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8 @# o. b; T& l) B6 v# T |如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
6 L1 E6 n; g2 ~5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l" O/ ` ?8 U, r7 o, u9 |7 C
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。公仔箱論壇. Z* _7 X' e$ r2 D$ Y# ?
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c6 z% {9 R# `$ l4 |1 F
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
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3 c* n2 F. |4 z4 o* B有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。tvb now,tvbnow,bttvb* k; i) O$ W7 H" _. y
. G. [# P# M( {tvb now,tvbnow,bttvb這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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1 ~+ a( F* Q9 x8 [6 M; M經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。5.39.217.77& c8 ] b z7 y; y$ R
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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