左鼻、右鼻之呼吸療效8 A' D. T# P; K( N! K; C2 ~
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
1 r7 a' M- \5 e, w% F8 j1 utvb now,tvbnow,bttvb答：一樣。
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1 O1 q( g3 r) m7 r) A1 y/ L其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U. Y* i$ W- g& b: K: _8 i+ [$ m
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
+ M& Y5 A# Q9 Z3 J6 ^5 Y: a女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。 a ~" X2 J$ d! I' `
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
: g4 X8 Q' c: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Q% x0 N7 b8 w* _, F我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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/ t- J5 ~, S' |' p8 x如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
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這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
% m: u6 J, x. ]8 M9 k以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！
0 @5 d* d' k! w4 @+ V% G（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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- ~/ ~' E- ^- y" s+ R4 s l; @公仔箱論壇當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r" X$ b# A. u. I
0 r! w. g! @1 c, [公仔箱論壇有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。2 V l+ b7 @* }1 N: y
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
' \ O% ^3 z1 s: e: g; I公仔箱論壇1 _# m+ @7 L& p7 q& q
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。tvb now,tvbnow,bttvb- u" T% \7 i& l" d' o
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．5.39.217.77$ E+ H, Q% K/ G, s9 M2 q1 Q1 ~
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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