左鼻、右鼻之呼吸療效
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？5.39.217.775 N4 Z& Z0 K2 l ?; N3 ?
答：一樣。' {9 z1 |5 n7 X: O& T+ i
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. tvb now,tvbnow,bttvb9 b: ^3 G8 t P& u7 _$ m6 i
* \1 L# t% m! ?4 I# X公仔箱論壇平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。5.39.217.77' {3 p& F- [" u* L7 Q
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。' h! k3 e9 o1 G6 Q
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因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。5.39.217.77# `3 o9 \! U: z/ O7 G
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。) p2 o4 @5 H' L0 t1 T$ c1 J8 W: g, z3 }
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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4 j _% [ U1 y6 n$ @9 ]5.39.217.77如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h8 y" e4 f* _4 E
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這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
+ Z# ^% E" v% Q( U公仔箱論壇以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！
5 V' j$ r5 X/ i$ f6 I! R# D（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。公仔箱論壇9 `- e+ I8 L& Y- `$ V/ d
7 n8 a: j/ X$ l5 w# g8 M有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。公仔箱論壇1 K( M8 D5 l8 P) @8 G `
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？3 b/ L# D# }0 Z+ z) S$ b: R
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。1 Z9 m; ^: h+ L6 {: L; R
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．9 S/ [* q% J+ L- Z6 i# [+ F
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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