左鼻、右鼻之呼吸療效
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% s9 ^. |: j: L* y; _. f公仔箱論壇我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k4 L& _: I; c7 S" m
答:一樣。tvb now,tvbnow,bttvb7 O+ X0 ~0 Z' X0 k3 W$ @
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其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。9 |/ t7 k/ O F# t: I& t
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如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。
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因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。5.39.217.773 Q) e+ |2 G& l! v
女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。
2 @& L9 `" G0 I% U; D- e9 y男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。1 @+ E6 R8 L* r5 | s) u8 P
) F9 Q% w {3 }7 h! m; Ptvb now,tvbnow,bttvb我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b: D8 L% y* {& i
$ ]1 ?2 b" l3 L# v; n5 F$ ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {- L* X9 {5 p4 f% U
如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。
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這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。
- w" ?* X# [) c/ u8 f以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!
( K7 e+ C, n% }6 p' I( L4 [(眾笑),醫生說得沒錯,他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。
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' k" N1 A" \& S# [, I; R* P& w+ [% B2 e有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。4 E5 q# O r( L
2 J3 v* G& a f! g7 k這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {- ?- R9 y7 b3 @
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經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。. g8 p) r( X- c3 V7 ]5 q
要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福..5.39.217.77! p( z$ T3 m) z( Y2 ]8 a2 ]
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