一忌公仔箱論壇2 X1 w7 U5 h/ G q& @) e* M3 ]. l
空腹吃糖：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y% e5 p& C, r: ^: {9 H% j
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.77. r% j3 j0 t. _' y; F+ _+ c F' i3 J
二忌" U: @8 `0 X z
空腹吃柿子：tvb now,tvbnow,bttvb( |& c+ s, Z. S* m# Q) E. f
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
& s2 f( R7 V$ h- I" T4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌
1 c* z6 D3 x2 `0 Q' @+ j9 t: Y空腹吃冷凍品：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?6 M1 F" D1 U) ^
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
6 b; u; z' U8 U, z% Z公仔箱論壇四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {, \$ E1 a6 r3 o- b) N
空腹喝牛奶、豆漿：5.39.217.774 h, Q' D( J6 y" n) X& d d0 w
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
`( {/ ]; D F# G公仔箱論壇五忌
* E+ b& s9 B% @- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃西紅柿(蕃茄)：
7 V1 h& ~: m. Y: S2 j5.39.217.77西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
8 o. ~, }+ F% otvb now,tvbnow,bttvb六忌1 B3 `* S1 f4 {5 f" U" z/ U
空腹飲酒：
( b/ L! {- J; g因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。5.39.217.77, {4 q( e+ n# X% c8 F9 d. [2 R
七忌
3 P, o& `& |+ K2 J空腹大量吃香蕉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a& i0 T- @& r* o1 I; R d: X! l
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。3 x' Q+ K6 A. `! N/ {* @
八忌
+ k6 x/ u& J; Atvb now,tvbnow,bttvb空腹吃大蒜：
* v- M4 f$ P4 U3 q3 e3 s由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
+ Q5 N) w' p2 o! ]- }' J+ ^公仔箱論壇九忌7 ? g$ C1 h$ h5 M4 Q `
空腹吃橘子：9 v& @& {) q4 |
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
D, O, J0 _" M7 Rtvb now,tvbnow,bttvb十忌tvb now,tvbnow,bttvb) | B+ x$ x# U/ Z1 @
空腹飲茶：
r( p" _: H, b! ]3 f2 T2 S5.39.217.77因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。6 m' e, `- K: L z! _
十一忌5 H2 P, X* U* K5 N
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：公仔箱論壇! k% h+ R3 B! ~$ [, @& x1 `2 ^, ^
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5 A' U4 v1 Q! q) @( x9 X6 _. B) j
十二忌
+ J6 r. j' x7 w3 N9 `/ Y空腹洗澡：
% R. ?% _7 K p公仔箱論壇空腹洗澡易引起低血糖休克。
* n; K9 F1 a/ F7 v2 J) Q* w3 C十三忌
# E/ ?+ K4 s7 a公仔箱論壇空腹吃黑棗：
0 s0 v) W4 C0 a; B! r1 g黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l" @2 J: z. V% Z, ^- s( q) J
十四忌
X" r% \! _" V {5.39.217.77空腹吃山楂：
. S% m: t7 s5 U' S" F/ E! N$ V山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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