一忌% x S% P( k5 Z- s
空腹吃糖：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O* n/ F% Z& o' K7 E& X6 X9 z
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
! A% o0 l- D. L$ |/ B5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌
8 }. L* g. P2 {7 p2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃柿子：公仔箱論壇# `3 K1 K, E2 n1 w
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
4 [/ `1 }, {/ T% F三忌tvb now,tvbnow,bttvb6 W: |$ E7 L" B8 }3 I* q
空腹吃冷凍品：
. @4 E7 A# r5 a0 D- G% |許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5.39.217.77& ]/ R; Y* p9 s1 d
四忌
) d6 X; M' [$ `: ?5.39.217.77空腹喝牛奶、豆漿：
8 q- I! [7 e6 k. \公仔箱論壇因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。5.39.217.772 T' S& p: a: r' c* E/ u1 j
五忌
! n. ~! h$ v V9 |- u: s& j空腹吃西紅柿(蕃茄)：
$ T4 z! t. J! f# P+ ~8 m% h公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。# @- D0 P3 W; I
六忌tvb now,tvbnow,bttvb" Z. N) v* e; @
空腹飲酒：
4 X% p7 ~4 e% _# n: m k; z: n6 z' R( X公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。5.39.217.770 ?* O8 F$ ?5 u2 i; Y F
七忌
. l' A9 @3 R2 i* L: H5.39.217.77空腹大量吃香蕉：tvb now,tvbnow,bttvb2 F8 n M* F9 }* a
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb7 a' r* o* ?* Z* n B$ n
八忌
9 Z" Z9 {. L; m `, X, Y4 V" |5.39.217.77空腹吃大蒜：
; k8 y& {2 W q: K1 d由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。9 a! z) C. F( g( U/ G/ ]. f$ R
九忌
% O! t( E- e* c P, a* m5.39.217.77空腹吃橘子：; ?$ X( u, V9 f" v9 Y: v o$ e
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
8 m R0 x5 Z6 O3 [5 \2 r9 dtvb now,tvbnow,bttvb十忌
% O z3 @' O: c q空腹飲茶：tvb now,tvbnow,bttvb$ ~5 ~+ O; p, ^6 z
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
+ q! n: z1 j; \+ ctvb now,tvbnow,bttvb十一忌2 k' N7 a" `- e" {3 t# q
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
! X- S3 Y! u/ }0 I! k3 U公仔箱論壇空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
& x9 t7 J1 T8 J十二忌
. @! M! p+ I: ?4 q: h" @tvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡：
6 r" I, c5 a, F' N2 xtvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡易引起低血糖休克。
% n1 N& C5 D0 z k8 |8 u: l十三忌
9 W# [& b& h9 E3 l: W% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃黑棗：
/ ]1 k' W0 A1 `' atvb now,tvbnow,bttvb黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
( o0 _ f8 C5 C% u公仔箱論壇十四忌5.39.217.77* z- U% _- O2 W) p0 F8 S
空腹吃山楂：9 l$ [5 {% Z8 k) t9 g
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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