一忌
5 C2 P; M, F' k+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃糖：公仔箱論壇* ~6 M- a7 j& ]- S
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.77$ T2 g8 M6 n9 F$ d. ]; x8 Y
二忌, Y, ?4 a+ w% s# m" E7 J+ K
空腹吃柿子：
# M: Z" E% K* y4 c5.39.217.77因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb2 G9 B, K2 L9 N4 h
三忌
4 X7 ~! N* W$ F y5.39.217.77空腹吃冷凍品： B# ^8 [# T: ~% n$ D
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。! [' ^5 [% C% _+ V6 x
四忌% G- c' R9 H( Q2 i
空腹喝牛奶、豆漿：公仔箱論壇5 p. x; @! A2 y$ G
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
$ {# Z) y: i/ }/ [tvb now,tvbnow,bttvb五忌
0 R& Y4 E3 B, s* c9 otvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿(蕃茄)：
( {, f; x! `! J3 [7 }# o5.39.217.77西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。( |! H. O& l) X1 R
六忌
+ w' @4 S) u" v# A+ c, V空腹飲酒：
) u% @- q4 T' K5.39.217.77因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
! z0 |2 x. n2 e8 J5 y ^: @tvb now,tvbnow,bttvb七忌1 s; L) c7 E6 q. A8 ^" [
空腹大量吃香蕉：0 _. ?9 |7 G) |* Z/ }
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb, l9 W" b* M& ]9 i; I0 r. g" c
八忌
; y3 S6 X ]9 L8 X9 z; a% T空腹吃大蒜：公仔箱論壇2 R- n- i: z- f$ Z6 U5 Y
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
1 F' d l* Q8 V: Q& |九忌
% ~8 l: n. ]% U( D8 n& L6 `) t0 |空腹吃橘子：5 [$ Y, H3 H7 R4 I( O7 z( L
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |; E. d: N; o) v8 x1 ?
十忌公仔箱論壇* m/ ?. A8 @6 u* K" \" A+ U
空腹飲茶：
3 S2 X2 P) I3 d: G: n. g' L因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。5.39.217.77+ |' M0 C8 R2 B8 m
十一忌
2 U8 V1 T7 x2 z6 N6 v1 f5.39.217.77空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：5.39.217.77* H- ]2 T% ]# b
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
* F( y" c* C. L公仔箱論壇十二忌
" c# Z6 J* [# ~$ W, t# [7 n" \tvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡：
: H* e: K8 A6 A& V公仔箱論壇空腹洗澡易引起低血糖休克。5.39.217.77) V. R& f0 q$ Z7 x( t
十三忌+ f; v# Q& n/ |* q i& ]
空腹吃黑棗：5.39.217.771 C3 ]) K8 J& o: ^0 Y% n
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~5 h: |( o' ]* |: ?0 L9 C
十四忌
& g7 ^5 Y8 d9 ]- s0 M0 d空腹吃山楂：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X. ^! b6 c. b
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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