一忌
) f; j, L7 N% m1 z5.39.217.77空腹吃糖：
" k6 P- r9 P" M! H- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。) W4 Q0 m$ g% Z5 m$ D
二忌
/ ]: C2 p) O3 l! Etvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子：
' `% n$ i: z8 `8 T& ?( v# s* r因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。: c0 A; h7 w. f+ E
三忌公仔箱論壇 X! ]! y: g/ m4 x! N
空腹吃冷凍品：tvb now,tvbnow,bttvb% `7 L& G% [6 s1 E" L% n" E( H
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
6 W3 Q, J1 {( Z( S' ~$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌
2 |5 P/ {, c! o8 ?. U* B; W: k空腹喝牛奶、豆漿：
. P) o* ~/ j- U公仔箱論壇因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
+ {0 W5 Y0 m) K$ X9 p" j6 r五忌tvb now,tvbnow,bttvb# } M9 y, T: ]3 i) J- r" v" F
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
& B/ v6 b9 H% x3 O+ u# G7 \! j公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇! i$ F+ ~7 a" }! T9 ^# m
六忌
( `% V3 Q. U. Y" E空腹飲酒：
, e a1 g/ c- I$ N1 ?9 @7 _3 H公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
7 Q& ~( N3 w# B! @" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌公仔箱論壇/ M2 Z$ p, ? s
空腹大量吃香蕉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _0 L! T& _, r4 J9 I6 o+ }
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。5.39.217.77/ }5 M" [% B+ m3 G0 b9 Q
八忌
1 H4 c, w* @$ H: }3 R1 t0 }8 {' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜：
) k" r) p+ B) g* |9 Z+ ^tvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇+ a) E. ~, { m9 e1 b3 G) t
九忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^6 r1 E! ]/ w$ _) K) H
空腹吃橘子：tvb now,tvbnow,bttvb ~# p2 k! p/ l- d
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
3 ?9 O/ _4 ?! D3 D十忌
4 I5 n# L2 z$ [4 T/ M1 A空腹飲茶：公仔箱論壇6 b) h; _1 O% z5 h3 T. G5 x8 V- |
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。5.39.217.77* N5 L$ {! O/ s* [. s0 d
十一忌公仔箱論壇2 u0 Y: `& b* |4 d: o& l
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
( f! ?( l& h9 d; G3 b7 K9 G公仔箱論壇空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]$ @+ E# q5 }. a
十二忌5.39.217.77+ I2 R F7 L1 X% y
空腹洗澡：
7 Z" h; K2 S- J* _: [9 v5.39.217.77空腹洗澡易引起低血糖休克。1 _1 Y9 G$ O3 H( `! U
十三忌' b% ]- ]8 H4 Q1 w* [4 @8 M; {
空腹吃黑棗：
! `6 B. G8 s1 V& O. Ztvb now,tvbnow,bttvb黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
" Q$ M& w' D, n# _十四忌
1 s1 q9 a( X2 Q B空腹吃山楂：
6 W: e8 {: O$ W/ H9 g- n0 Ytvb now,tvbnow,bttvb山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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