一忌
% X' C2 C: w; {" E0 [. O& b5.39.217.77空腹吃糖：
& t: z/ }4 y! l) m, a# a+ xtvb now,tvbnow,bttvb英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。' }/ y: F+ H2 H, A+ t- W
二忌tvb now,tvbnow,bttvb# j. J; t& V7 L
空腹吃柿子：
( M9 ]: ?/ U, d- S0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。3 t# |9 h# R8 {& k! a5 |3 |+ @
三忌5.39.217.77# `& S4 j5 }/ g9 R$ O% d
空腹吃冷凍品：- @( Q- M- p( e$ q
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。: F. w8 Q8 {. F+ w* B+ O# Q
四忌
/ b3 s( ~6 U9 Y; ]0 b. ~空腹喝牛奶、豆漿：
5 c: x2 P- @; V: w+ x# W( x$ d5.39.217.77因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb. `- c1 o* H/ y3 _; ]
五忌
# s) p; c/ C% u& n/ `; Ztvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿(蕃茄)：- d4 x5 f& ~# \- t
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
. C- Z- c% M( e1 b5 P0 A0 ^5 Utvb now,tvbnow,bttvb六忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _8 f4 E: n; T# |$ L: p
空腹飲酒：
3 l2 E! I( \, Y9 D9 K3 o, L因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
; o# F3 C& F8 C6 |0 E+ a5 c七忌
; G {% ~0 ^1 D1 E' A8 T" D9 Q/ I2 }空腹大量吃香蕉：5.39.217.77) w& F0 G) K& D0 f8 i
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
+ ]) e- ?; ]$ L) [9 ~八忌4 F" T8 ]# f* Y. v7 K
空腹吃大蒜：5.39.217.77* \! h2 E' f3 N5 u1 t
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。5.39.217.77; A+ |0 X1 _- A: j, i! A
九忌
5 H- g" G& m* P9 l0 N8 \7 i) H1 L空腹吃橘子：
. p- |2 o2 j# F! @0 W: S橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。2 r# K8 Q6 l: x; s
十忌
( g7 M- \3 X& ptvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶：
! b2 U2 e9 D" v9 ztvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
& H% H; S& I3 N- J" Y2 a/ Y十一忌5.39.217.779 X3 s. ~. I" O
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：/ G8 n \1 P H4 J" i8 o5 z9 w
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G; ^* ?1 v1 ]! ~" ~0 P0 p
十二忌
n: v% N5 H* x2 v; o空腹洗澡：
* b7 G$ s" w- o: `5.39.217.77空腹洗澡易引起低血糖休克。
2 I; D: d' V; t) c十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m2 H9 [3 W1 [$ e
空腹吃黑棗：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L0 |9 d; c9 c# X# f( q9 a% o; l/ I
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
Y1 b6 e3 e, Q5 x3 ^/ X8 Xtvb now,tvbnow,bttvb十四忌5.39.217.77, \. Z- k# b3 P3 i) W; b5 L
空腹吃山楂：5.39.217.77. o- ]0 G; c& v! a
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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