一忌6 z% h& S7 P8 A+ l
空腹吃糖：
$ [! m _8 F7 h* w1 `/ stvb now,tvbnow,bttvb英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
- S+ G+ W* I- Y二忌
) ]' f. h, x7 m" t5 [0 G* |空腹吃柿子：
+ V# f# P9 R. M! Dtvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
+ U# k8 S1 Z# ~; \3 f三忌
1 Q* w, z$ N- S* ]6 w5.39.217.77空腹吃冷凍品：公仔箱論壇, E- I9 `, Z, L% E% @9 V
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。" G9 e; {' w+ u4 R. P
四忌6 }2 Y" Y$ E! |3 g$ O5 M
空腹喝牛奶、豆漿：
( G' I+ g% p3 E! O& H公仔箱論壇因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
( O3 D" W+ M0 m" }5.39.217.77五忌5.39.217.774 _" p M3 p( J$ O5 {; ~
空腹吃西紅柿(蕃茄)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b- v1 d# c6 i" t3 }- V' L
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb! l& r& g0 z1 D# U5 w8 ~
六忌tvb now,tvbnow,bttvb. h, \9 x, `3 b
空腹飲酒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @4 f) H$ G j7 H, q7 Q+ V
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
5 M+ A' c# M0 r9 M5 a' \tvb now,tvbnow,bttvb七忌tvb now,tvbnow,bttvb" j" V0 J9 W# S* X- P/ ?* Q
空腹大量吃香蕉：
+ `! o! o- Y. o; @香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
6 A/ G. l8 C7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌
- b. ~0 ` }! l3 s+ t空腹吃大蒜：
6 i( @! t5 o; W$ Z. ~" j* Q5.39.217.77由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
* @# A8 a3 r* w, `8 F2 \! F1 c! C( j公仔箱論壇九忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q8 ]# k6 Y( ~# @* P! b
空腹吃橘子：$ i" p+ r" H1 q* D$ w! A5 i
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.777 g4 r8 r1 ~- S' Q+ W# p* z% [
十忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f' ~# N; {$ {3 C+ E; c0 r! g# Y
空腹飲茶：( S. Y, x y8 {1 v( o9 O( ]
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
- H- D# K/ i2 T, Z十一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k$ E: u; b0 |, l! D% I
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
$ [; K! ~# _% y空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
# _$ P3 F* B* ?公仔箱論壇十二忌
3 K2 h2 F. F( u* D6 m. I- w8 Z公仔箱論壇空腹洗澡：- u, _/ M; ^% R
空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb9 K& D+ `! f1 c% Q& C' t7 T* e' Q9 m
十三忌tvb now,tvbnow,bttvb# C; e, y0 t& M+ e; ]
空腹吃黑棗：
2 z# Z4 p+ u9 \5.39.217.77黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
6 J% L& ~+ [6 t! M0 u7 x, |公仔箱論壇十四忌
" t* R u0 r/ b. A# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃山楂：5.39.217.77, ~+ n- T2 J% ^* k
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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