材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o+ V5 C3 B+ Q7 j, p) @) Q
魚柳 200克、薯仔（切粒） 1個、洋葱（切粒） 1/2個、牛油 1湯匙、雙重忌廉 200毫升、蒜茸/香草碎 1湯匙、麪粉/白酒 2湯匙、水 500毫升tvb now,tvbnow,bttvb3 d( q* c6 g* m2 \) R- e& |, H
0 f: c, G0 p: E' m! f公仔箱論壇醃料4 a; r; k" j+ I, e7 X8 W; }
鹽/胡椒粉適量公仔箱論壇3 ~. q) j5 I$ K) ]& i: ]
5 p/ d4 Q" @1 O% M( r. R$ h! htvb now,tvbnow,bttvb調味料; z/ N8 J. }5 P6 ?: J, o2 o
黑胡椒/鹽少許、雞粉 1茶匙、梳打餅適量
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- }- e2 B W7 H3 E1 e5 g9 u公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c) b5 v' C# P9 u" v$ @- W
1.魚肉切粒、加入鹽、胡椒粉拌勻，醃約 15分鐘。
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6 {/ q" s/ V4 b公仔箱論壇2.煮滾水，將醃好的魚肉放入熱水中，加入白酒煮熟，撈起魚肉，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b3 R( [# n* }0 n
3 o4 C; d, w# w5.39.217.773.將薯仔粒、香草碎加入（ 2）內拌勻，煮滾後轉慢火煮薯仔至腍，備用。
" J. q% r" O7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ \1 j+ t. E% L( r: n: ?4．燒熱平底鑊，下牛油，炒香洋葱粒及蒜茸，轉慢火炒洋葱呈透明色。7 I) P( j1 M. a
) j: J1 y- f0 y( h公仔箱論壇5.逐少加入麪粉，攪至黏着狀態，再將（ 3）緩緩倒入，以慢火不停慢慢攪拌，煮湯汁至適合濃度後，加入雙重忌廉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb& v7 U6 N) V& |5 L9 Z0 P
( g7 y0 _. H" b7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.加入鹽、黑胡椒、雞粉調味拌勻，最後加入魚粒，煮滾便可伴梳打餅一同食用。
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洋葱一定要煮至透明才會有甜味。
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發表於 2011-12-1 06:51 AM
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發表於 2011-12-1 12:11 PM
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