乾百合3大匙
- U! j! k5 @, W5 t+ ?蓮子3大匙
' [! U3 s1 n# U _2 M9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥、薑、蒜各少許
# P5 X$ x$ _" {4 _5 z |* [7 H公仔箱論壇米酒 1大匙
& t5 U$ s) X$ R) E5.39.217.77太白粉 1/2大匙
% ~& a7 e; K( L5.39.217.77水少許tvb now,tvbnow,bttvb1 i. X: M8 {9 C/ S& ? V0 J
香菇 3朵5.39.217.775 ^0 L3 O- v/ c( J- p" V. y
紅蘿蔔片少許3 x w" u- V0 o X. D8 E0 h
甜豆少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n% t: O( N( l, k4 X6 |- d
蝦仁 4兩5.39.217.77) | h( h9 A& `1 j( L8 d5 r) x/ N
花枝 4兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W' p' ?+ K8 x2 o, f
魷魚 4兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N* k9 B' P4 |( ]4 X
鹽、香油少許
: a, Y7 L* f6 c5.39.217.77冰糖 1小匙
/ h3 @+ {! Z8 h) }5 t; d0 i; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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製作方法: ' v, A6 z3 S# |% o( w
' l! n$ n4 @4 [ ~3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水晶碗裝水將百合先浸泡30分鐘備用。
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% i5 b. y f) ]3 r5 @1 w* rtvb now,tvbnow,bttvb2.將蔥切小段薑與蒜切末放入材料盤中備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k( T9 {7 f, [8 {8 m
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3.將香菇切片蝦仁從背部切開.魷魚跟花枝切花後切片放入材料盤中備用公仔箱論壇$ R. E0 f- n9 P' M
1 w+ r# w4 j0 \4.熱一炒鍋用2大匙油先爆香蔥、薑、蒜，由鍋邊熗酒後，依序將香菇、紅蘿蔔、甜豆、蝦仁、花枝、 魷魚放入，再加入百合、蓮子及調味料煮開，以太白粉水芶芡即可起鍋上盤。 |
發表於 2007-10-23 01:16 PM
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