返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜泥白肉

  S5 }( T/ a' V  L0 @
【材  料】
: z& Z& X5 {. N1 i% L5 g5.39.217.77( f. }+ Y/ B: j
五花肉 300公克
) N7 p7 s" A3 Q1 F5 R  F! f& t  v$ s
$ e6 F& _/ s# i' C2 K- Z' ]公仔箱論壇30公克
0 Z" R6 N) n6 a: ~8 ^tvb now,tvbnow,bttvb: {+ @+ C* v( [; R+ {
2根
3 ]7 w. {1 ~4 [" v( T# [tvb now,tvbnow,bttvb
6 H6 Q. s$ `, P/ c( {公仔箱論壇淋醬:
2 }- m* a9 k0 f; K8 k& W% ^蒜泥 2茶匙
2 c9 s+ _, r5 W$ k0 Y" Htvb now,tvbnow,bttvb
9 Z8 q7 s9 ?  _- }公仔箱論壇蔥末 1茶匙
- v3 N' e; B- r, ^+ `$ U: _公仔箱論壇; X% a5 q7 r$ |  b
薑末 1/2茶匙
( C6 r& V6 [3 @- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 f4 `) ]( z: l+ r5 r! qtvb now,tvbnow,bttvb辣椒末 1/2茶匙
' T7 {) ]/ j$ ?9 l6 B+ L公仔箱論壇
: ^! i# n) I4 H+ I, T3 v: O公仔箱論壇香菜末1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u9 s1 E7 A' O8 G
5.39.217.77$ _! g) o3 G0 l3 g5 G$ @7 J
醬油膏2大匙
3 c, B/ B% p0 C, `2 R+ [* r' ~% P, [
- w" R: u; Z/ r: j醬油 1茶匙
, f! K4 h* b, }2 a% F, S% {( g5.39.217.77
* s7 Q* z9 k; E. }& H# P 1/2茶匙
2 c8 r5 M7 S. S7 g# D( l& B5.39.217.775.39.217.77, L/ u2 g6 D, j
香油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 p1 v! m! w) R/ T* ~4 P

- z: F- Z: U% O& X【做  法】& B( X  `' B7 y7 `, q
公仔箱論壇( u4 t: F3 c4 V6 N7 o9 |- g
1.整塊五花肉放入滾水中汆燙後,撈起洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?( f+ k  W7 |( Q3 h* e# E7 k* b* ~
2.取一湯鍋,加入切片的薑、切段的蔥,再加七分滿的水量煮滾,接著放入作法1的五花肉,以小火煮約40分鐘(或以筷子插入無血水滲出)後撈出,放略涼後切薄片盛盤,此即為白切肉。
% p/ B1 e3 W: L- Z8 J! T, w3.將所有淋醬材料混合拌勻,此即為蒜泥醬,可淋在作法2的白切肉上,或另外搭配沾食亦可。9 ]/ {0 E6 z0 j9 J) l; i# D7 |* `7 s6 `
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表