人體有許多巧妙的安排，從身體的很多方面，我們都可以觀察出自己健康的狀況。只是很多時候我們都忽略了，現在讓我們一起來看看，有哪些是你從來不知道的。 公仔箱論壇: k# ?& ]- Y5 ?6 L' `& H8 `0 h& f# V
6 ?8 X9 e9 x' W* H6 M- Q: P! jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( X: M$ ?0 j w+ S
以長痘痘來說，有的人偶爾長一兩顆，有的人長期為痘痘所苦。但你可知道，青春痘長的位置透露了健康的訊息？以額頭來說，可能血液循環有問題，由於過於勞心傷神，所以脾氣容易不好。應該睡眠充足、多喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H3 ^+ h: V' L% {0 B2 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v( w/ Y& f% X+ L3 s
1 z; `5 R/ r* i t公仔箱論壇
3 ?8 }: y2 y3 q' ?5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指甲則是人體另一個反應健康的地方。健康的指甲應該是淡粉紅色的，且指甲板光滑、沒有溝痕，韌度也要夠，這些特點不妨自我檢視看看。; @/ |/ |! p/ `+ S2 a% `
公仔箱論壇, @: M: ?/ }0 q
9 [% ~; L/ {- M1 O/ F1 G7 f3 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @* v _: g3 h; }2 i
如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那麼可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質，應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。從指甲其實可以觀察出許多疾病的徵兆，應該利用修剪指甲時，慎重地檢視一番。tvb now,tvbnow,bttvb& r' L l' e' S( {( |7 e/ L
5.39.217.77' n k/ j! r D- K6 x% I
公仔箱論壇! p" w* Z! _: t3 u2 i# W
6 \2 U# ?# q0 m而排泄物則是另一個顯示健康狀況的指標，不要嫌髒，每天觀察一下，看看自己夠不夠健康。健康的排泄物是沒有臭味的，如果吃多肉類、便秘時，都會產生強烈臭味。公仔箱論壇( v7 F% L: z& c" s
tvb now,tvbnow,bttvb5 [2 D8 y+ e/ q0 Q; D* s
5 K8 F; Z% }! ]' c# L公仔箱論壇
' q+ R k7 G* x" Y" G公仔箱論壇除了從這些地方觀察自己的健康，更要注意生理時鐘，不要違背天然，才能讓身體循環正常。 例如凌晨一點到兩點是肝臟排毒期，應該要讓身體進入睡眠狀態，才能順利排毒。- @* i; T0 W/ W0 k
! P2 Q. U0 X4 w; I# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77 g) @, L9 d5 V; E
7 o% j4 w G( M5 w! f) L公仔箱論壇總之，要有健康的身體，自己要做自己第一個醫生，第一號的觀察照顧者，這樣才能健康又快樂。5.39.217.77& b* w- T: D% d- E
tvb now,tvbnow,bttvb7 P A) _) [$ ~
$ x# y# @( p& G; h4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m3 i, E2 H, l* t
1.冒痘痘的位置與健康訊息5.39.217.773 j) h" H6 b3 }( _5 \" g
! L& ]2 k2 B$ n UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。5 \, r* g. g+ N; e! I* T1 K$ @, ^
& k5 F- y2 d( J3 V額頭
9 D; F ? N- r0 I% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早公仔箱論壇 Q9 W0 A: q. E0 e
tvb now,tvbnow,bttvb9 \. Q: V& K/ r3 z% i
睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。4 H' Z, \# F/ \! c
! c/ [8 x4 p( C3 |. o$ g/ P5.39.217.77+ d1 G/ n3 r$ y; L( @/ x7 c
| 鼻子
& m# i+ d/ m3 m- j( I+ w! R! w% j
1 U0 c1 I$ x/ Ltvb now,tvbnow,bttvb | 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系
& Y4 B7 j2 E c$ ]: `9 P) k5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ^5 Z( h3 D% {! u% ~公仔箱論壇統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
: x! N6 g% f) {tvb now,tvbnow,bttvb5 Q( h) M5 w* f$ q) h8 a. P
( E7 z7 @; [0 i+ m | 下巴: W! Y5 R/ Q* S6 t+ b: r- k/ e9 |
$ _9 R# M) h8 g# G- y$ [' }; |' b- P
| 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易b下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引
$ _) {# H! P, _. W$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q7 Y3 k6 N) h7 f
起的。tvb now,tvbnow,bttvb* u6 Q9 c2 Z, i( P/ p H
& [, I ^( v1 r7 A* v. X1 |
. ?# Q/ i7 S; S( F \- {/ otvb now,tvbnow,bttvb | 左邊臉頰
4 q, o9 P1 H) u7 c) \5.39.217.77
2 W6 Q, i6 g* S K4 t' J5.39.217.77 | 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。5.39.217.771 e. {0 W* ^6 y1 Y) Q
/ ~$ d6 g4 I' B6 h- Y1 Q* K公仔箱論壇
. R/ ?4 h" c+ N2 n! t. C0 Z Q | 右邊臉頰公仔箱論壇4 k) ]) j1 A5 S) a5 C; e
公仔箱論壇0 U+ O t3 c' m U% ^3 u o# L, k
| 可能是肺部功能失常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F+ [- f+ a& m- y
! y2 q. ?: y# c2 Jtvb now,tvbnow,bttvb9 ?5 l6 V1 K) o3 y" y F
|
2.如何檢視指甲的健康+ l2 m/ j P. ~+ ?6 U8 X
. O: H" v( v- a3 N, Z+ O6 p; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ^9 k9 ?6 H' s/ P公仔箱論壇指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。
2 o" G$ u6 [: }% H
& m2 T& {6 A9 f; ~2 l& H指甲色澤
* M9 p: ~* @: ], [
/ x/ u& [! K+ @6 L/ Y5 h1 \ | 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q+ G, L3 U0 e, ^+ Y6 j8 M: w
公仔箱論壇3 s3 B. u5 [6 n0 }. d3 ^5 A
tvb now,tvbnow,bttvb" `3 e( P8 l5 r e; r
| 指甲的韌度
" X# M2 B1 C4 I" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) b# J8 }, B/ V# R5 Qtvb now,tvbnow,bttvb | 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。tvb now,tvbnow,bttvb0 T' [8 U& ~1 {' Z4 p$ i$ g
& r" t2 `6 t8 A, R, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ _8 b4 z7 T3 e9 J! ~5.39.217.77 | 指甲板是否光滑5.39.217.770 p0 ]9 W' Y( i) F
tvb now,tvbnow,bttvb K* ^7 i" F7 L6 H: L& Z
| 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。tvb now,tvbnow,bttvb: Z3 M. A9 w. c/ x- ^0 P9 ^: U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w* `3 n$ x$ l6 `4 z1 g$ f
公仔箱論壇, w* Z# O1 N! y7 @+ w) v
| 周圍皮膚2 P) \4 @/ C' y4 h6 j7 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J4 z) Y7 F$ G1 W- M. t- u8 S' U+ A
| 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
5 I% N1 R0 G2 D6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 \) o; j3 d: Ztvb now,tvbnow,bttvb! B) v- Q$ s, z2 K
|
3.指甲的病徵5.39.217.772 C* Z1 u. C/ u, Y1 @
5.39.217.779 n7 g" f6 Q" ]3 l
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z& b+ W3 h& I, S [
6 i, O1 [+ D+ r' w v公仔箱論壇指甲過白公仔箱論壇7 m$ b- H1 u4 p0 G7 l# K
公仔箱論壇! Z% E0 C) j" S2 i# n U
| 慢性貧血或肝、腎有問題。6 M& k$ Z* [! V9 c* E( d u
v6 e/ }+ j7 Y( { s. P
5.39.217.77: A3 \8 m- s* K5 C7 ?
| 白斑
3 B6 j5 d" J! v0 [: W3 j9 k1 P5.39.217.77
( D& n0 H+ ^! [+ H. H8 ]tvb now,tvbnow,bttvb | 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
+ \( p" i9 Z5 ?tvb now,tvbnow,bttvb
" i3 g2 f# w& p# A. |' M( S' h( \& S" m' p1 w K8 q
| 容易破裂
2 h2 s( R8 L- Z% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o6 y$ q. }" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。tvb now,tvbnow,bttvb, L1 g1 G$ @; o) A
tvb now,tvbnow,bttvb v, |# P# `7 ^' t' q
$ s& b5 C% S9 S' N0 z | 指甲過黃
& K. [# I+ z- p8 r! K d公仔箱論壇
; J0 D8 _2 u |3 R# B/ V2 Z | 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果
# \; Y% @5 p! H% D! b+ p6 r3 A, @公仔箱論壇( A3 M: Q: v* O& l- j2 C& g) n
中攝取。
% g7 w( w3 q; Q公仔箱論壇# V/ A! Y+ M1 v7 R! d) T) [
' f, o! S# R3 A/ h" P! i
| 凹凸不平公仔箱論壇9 d- e4 K, i3 l- E) W/ n
5.39.217.77% \* {; L* [4 k
| 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
/ P) ^% T D* a b
- s3 N# N. F9 n$ W, g6 ]; g5.39.217.77
$ _6 k$ A) X. }" z" ntvb now,tvbnow,bttvb |
4.如何從唇色觀察健康狀況TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k) `2 j4 [! G" g9 K. w4 Z
5.39.217.77& e9 j* \0 P) ]- T& Q/ G# c
健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！tvb now,tvbnow,bttvb1 a& x$ _. u0 ]) w' `2 ^
q- R1 z6 w- ~6 U$ _9 {7 Y唇色蒼白
% V) W" j' L: \7 S* ]- Q$ v2 p5.39.217.77 ) A! P" Z. s* S; M! D) F" t
| 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~6 i4 `' T, n3 @3 _: z; j1 L
B+ M9 u# p2 O0 r
tvb now,tvbnow,bttvb6 y- ~# N z: s" \/ z/ D' e
| 唇色青紫
, t! A; K# ?2 Q6 Y) [$ D" T' d
K: y* j2 _5 u1 G. Q8 J/ P# k0 I+ a5.39.217.77 | 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。
3 H( J) }* p# x3 U5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E7 L' J3 h6 R
tvb now,tvbnow,bttvb! ]" }6 c: R" g! v) m( j$ }) M
| 唇色淡黃
0 \& _' b$ V: I4 G. a7 e公仔箱論壇 - a# O. R m6 C3 a ^% ~# |
| 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
7 r& E' q0 k1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) V& K- k: _( c. l. @; ]
公仔箱論壇+ x, X( H5 A# p+ P6 ^* y( h
| 唇色紅紫
+ V( e9 M7 n3 M4 gtvb now,tvbnow,bttvb
4 R* Q2 `! Q. w2 b0 H, m; m公仔箱論壇 | 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T S1 N" F+ m+ ?, P2 S
8 U$ m) J3 \5 j3 x# d5.39.217.77
$ _$ E2 V7 l9 P4 q7 ^: W) [! \# h5.39.217.77 |
5.從排泄物看健康
& d3 ?* Q9 ?5 R @5 P公仔箱論壇
, _5 m# T* E. }7 H6 r8 V" e公仔箱論壇許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！公仔箱論壇1 l$ N; Z) v. a! |8 O1 q
& l& T2 G, i {% F3 ?6 k5.39.217.77份量
/ u! n/ t! P& w0 B0 d0 D @tvb now,tvbnow,bttvb
' X4 _3 B! b# j9 A5.39.217.77 | 每次以兩三條為適量。
# c' Q1 q6 A9 s8 r' z3 b) ztvb now,tvbnow,bttvb
2 h1 C, N/ r. q' m1 o( a4 P5 l* E公仔箱論壇
" P' A& y0 F9 C: A1 }9 r4 Xtvb now,tvbnow,bttvb | 形狀
, T8 L- m9 b% F# _7 D5 a2 \) V. y a公仔箱論壇 5 Y- C0 I: b7 N% a. T3 [1 s
| 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j: X7 m+ f n/ w
% e( l" @; ~" m1 V |. d9 m# {
, w: Y1 ~" X4 { | 氣味
' C" O/ B1 m6 q% V! ftvb now,tvbnow,bttvb
* a" s) H+ M" l7 o9 R" V/ A8 b; x, a | 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老公仔箱論壇+ Y* n( H2 K1 W p- X
化現象。
# o ]9 ?. e0 Q4 @7 e3 o3 ?* G8 [公仔箱論壇
^' D- l7 u7 k( I' t3 Rtvb now,tvbnow,bttvb
9 y+ A: d- u# M, P2 Stvb now,tvbnow,bttvb | 顏色6 P9 r; m. `. |! w7 A& U* S
! M+ W l$ U6 A# Q& b5 Ftvb now,tvbnow,bttvb | 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。. `0 c8 g6 q' `4 r" s, n
$ z/ X0 W( ^ s, m( e% D
8 k4 Q% R; r8 T l; j1 h! C# {5 i5.39.217.77 | 硬度公仔箱論壇5 D0 w6 o' i$ u2 W( H: ]' V8 p
T4 A8 U( }9 o" O' vtvb now,tvbnow,bttvb | 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。
7 j7 G2 `7 Q. q$ S9 G9 g+ a- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, E5 O' ~' c, Z5.39.217.77
3 k$ R6 e8 M5 i0 ], uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
6.生理時鐘表
* g) p: v: H* n9 O# b' x4 Z. i. c5.39.217.77
, D0 [8 q' w' G! ~- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n9 n, W7 A9 G
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！0 e& h/ r* o6 z, ?5 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V2 S: [# R' z% g
時段
! X. g5 B8 X' g: q3 \" P( H. ttvb now,tvbnow,bttvb 4 n' J$ D- C( C- l6 |5 W/ A
| 時期
4 n# U1 R, Y- K+ ]/ X3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ c- M/ C7 X; X2 o& X
| 工作
# C8 b& t- S. Atvb now,tvbnow,bttvb
/ ]8 [- w- k( \6 t0 v4 ~4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 午夜12:00 ~ 1:00
; t3 @/ X( e* Q" w/ \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P+ \9 y9 W- M1 f
9 }1 b/ F) a0 a. K5.39.217.77 | 淺眠期
9 M' P+ ^) w0 T3 m: M2 i公仔箱論壇
p" k% A( X9 [! o/ G5 r* O5.39.217.77 | 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
# O" L7 G7 f( Z7 n公仔箱論壇
! l) M( t/ Z! M a4 q5.39.217.77
; G* Y( P& D, S3 M5.39.217.77 | 凌晨1:00 ~ 2:00
( z% L" F8 c- R5 W7 H1 ltvb now,tvbnow,bttvb- D1 B' o, W7 ^* B8 c6 k
! h' h0 J2 T/ `; P+ o/ C
| 排毒期
% O" G C n. t" E$ I公仔箱論壇
8 N' T# J0 d w, |# n公仔箱論壇 | 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完; k5 `7 P8 C; o/ l9 [
6 b W8 |! o6 T6 ^+ r) y成代謝廢物。
5 Z0 a; F Z7 }tvb now,tvbnow,bttvb
, U, n* F9 Z, X$ l, F公仔箱論壇
+ V; }" m+ `7 V4 i/ t( }8 P0 e | 凌晨3:00 ~ 4:008 r+ o5 @/ H" S1 u0 C1 t
tvb now,tvbnow,bttvb* n, _9 Y/ X& k6 K7 @* B
tvb now,tvbnow,bttvb0 A6 W1 o% O3 I3 g/ w; F
| 休眠期
) x' A3 C& ?$ k' O; I$ X: { 5.39.217.772 a* u% L3 A6 p O
| 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡， 熬夜最好勿超過5.39.217.775 ^ R+ N' h1 a5 b3 F- A. {, M/ m* e
# f* Q9 G$ L5 E2 v* ~" X# e' l9 x5 T4 H
這個時間。5.39.217.77' b5 q% g7 s+ q$ X
9 q% d! ?' v1 s% q& }8 |9 f1 x6 }' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V M* z, l7 A) k" ], a
| 上午9:00 ~ 11:00
7 ~! y, U/ A9 ]/ R( Stvb now,tvbnow,bttvb
+ ~9 [1 @) C( M% R
2 ^8 k' C' S/ X) T+ L( t( R | 精華期5.39.217.774 L" S( C, j2 X( a
tvb now,tvbnow,bttvb' F( I! g& {3 |
| 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
8 F* k- k7 X5 d3 i
. O4 ], {3 g! m9 `, t公仔箱論壇5.39.217.77" p6 C9 P7 F; O; _; ?; S
| 中午12:00 ~ 1:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r+ f+ Q2 e2 f/ u T. Q9 n; p; T
5.39.217.77/ \. Q" B. U/ K( }: n7 I8 D; v
3 p( l: X: l2 s9 o | 午休期
* e) ^! ]: E$ ]1 m TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A+ g3 W0 q1 Y6 M9 |
| 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！" Y! p5 `- ?! M/ S% w
( M9 v/ ]- K4 N. H3 p4 ]9 `$ p: D# X( A
, Y* J0 c+ M/ ~, d5.39.217.77 | 下午2:00 ~ 3:005.39.217.77! I' i+ M2 B' r1 [) e7 S
$ Q- S# o: z" h! a) ]8 X f$ w5.39.217.77* h! d7 o1 |0 F/ h+ m }. i/ |' [
| 高峰期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x( ?- c/ y J- O2 R
$ C) x# X0 w, w) p l* a5.39.217.77 | 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }* h2 Z# m+ ^1 F4 N
8 b% S$ @. s, P; `7 i& c1 c公仔箱論壇
! |4 x6 `, q, y5 S8 wtvb now,tvbnow,bttvb | 下午4:00 ~ 5:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |2 e. d. C* ^7 z* i
8 t) Q4 I \- S4 r8 I. ^
! S' R* {1 I/ F5 Q9 {/ x3 J
| 低潮期
8 T; z t5 u& S2 H& P' B" l& U公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb `5 s8 ?+ U& l+ s! |, k4 r& w
| 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
) H8 v/ c$ }6 u" K
5 Q3 j, M6 K0 p& Q; g/ [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s f8 ?' h# z w$ ~( o H& v* r7 n
| 下午5:00 ~ 6:00公仔箱論壇5 t: ?* d: g0 h) j+ Q. Q/ Z
. I' ?7 D' M" ~4 U8 ]) m9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~. @$ y6 Q! u
| 鬆散期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t" Z* s. Y4 L* G
0 o0 K/ B' U8 \8 x
| 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
/ U. p7 D2 V2 ]5.39.217.77
7 `7 j N% z) E6 `公仔箱論壇
- \9 s: C1 J2 ^8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 晚上7:00 ~ 8:00
: {0 d0 I/ g: j# @9 B1 R+ D+ A3 T5.39.217.77 W! U& ]8 a7 |
& W) a4 m' b2 I' I/ i
| 暫憩期
1 g' F- }, L6 F tvb now,tvbnow,bttvb* W! U! g8 ]2 T4 e
| 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
' q# D3 i1 z& O: s9 Z" u公仔箱論壇
( X8 r1 a4 { N+ Y$ w: O' q
+ X# `7 r- w- O7 y- }: J; {/ A9 M; Q | 晚上8:00 ~ 10:00
9 u; ^3 t/ a6 s# W6 ttvb now,tvbnow,bttvb
; D, A f% q- [& u公仔箱論壇
, I5 a4 z) e. H+ Q0 S4 \% j; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 夜修期
4 F3 Q# A4 H: J; n3 X1 g5 W% ~tvb now,tvbnow,bttvb
Y J B1 n* X. B5 l5.39.217.77 | 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周公仔箱論壇+ u# v. a6 a- B k
tvb now,tvbnow,bttvb: R: k% k' m' U H7 A) Y6 N5 W7 M
密的活動。4 n4 p# _" e3 k1 c: F
1 o/ B& v; b# c9 \& U+ C
, c3 a8 T+ L2 ?: ~& J; t5.39.217.77 | 晚上11:00 ~ 12:005.39.217.77( M& [6 c2 a0 P8 N
( b" @0 m4 R# T* K2 }3 n& `
# S9 i9 Y) \ h$ Q9 i
| 夜眠期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M$ g; R: k; K. G" X9 [. f; R
5.39.217.77$ H) S' d( R6 m# k/ {# V! [) j9 X
| 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l# s2 Z: R" k/ I
5.39.217.77: g4 D' o% w- K' ]
可得不償失哦！公仔箱論壇* S4 Y1 L& {! ]/ j5 R( ]
. V* l8 y, `! W1 A7 \. K$ wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& N( f0 H% y' W, P) k, M- ]2 c; C
|
% i" K/ k* V: o! x: ~ |
發表於 2011-11-28 12:43 PM
| 
