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【材 料】
7 Q) H( x! n% _, S) l! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ h- ?0 f. `8 n5 u* {泡發魷魚 300公克公仔箱論壇+ i" m0 i6 q& {; d( x; a5 Z* n
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透抽 300公克( _% x$ G4 F) I7 f
4 D1 e- z/ y+ t, Q5 z* S芹菜 400公克3 g9 D, u0 c0 y5 |
, Z9 g6 N9 ~6 h& a+ Z- v5.39.217.77蒜末 10公克
/ D/ z7 w. {5 ~3 ]. |/ f- Q公仔箱論壇3 H9 ^* Q* j* a* ^: h
薑末 5公克公仔箱論壇; q+ M5 o% z+ Z" H
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辣椒絲10公克公仔箱論壇. \; K+ y; r% U+ D
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【調 味 料】
1 H+ C/ c+ N9 l" H2 h5.39.217.77
4 E: ^# e9 l, v5.39.217.77鹽 1/4小匙5.39.217.77; M1 I" `: S/ p: h7 C
' y8 E9 g2 |$ Z, ?: stvb now,tvbnow,bttvb糖 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p4 H- |% M% }
) }6 M5 ?) H7 [; @7 i$ A" K雞粉 1/4小匙5.39.217.77( P F4 S. D# F; s4 {
+ h& G6 R% P% y米酒 1大匙9 K n7 A) O4 E! T W
; l$ U( H2 c5 T! ^ I, a* K% M4 A9 @5.39.217.77烏醋 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _$ p3 i5 c5 {+ Q9 `) {
5.39.217.777 [3 k5 C6 ^! ?. T
鮮美露 少許
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【做 法】" ]; ]# X9 K" V' W
) b- M( T; d3 }! o& G( R9 w8 Stvb now,tvbnow,bttvb1.泡發魷魚洗淨切片，表面切花刀；透抽去除內臟洗淨切片，表面切花刀；芹菜洗淨切段，備用。- Q4 z2 |! R4 [1 c0 ^
2.將作法1的魷魚及透抽放入沸水中汆燙一下，撈起沖冷水備用。
$ }; ?( P& h( [* B: j3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再放入作法2的魷魚及透抽炒數下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b' ]) H% s* v, x! @
4.加入辣椒絲、作法1的芹菜段及所有調味料炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 C- U; W4 l9 F m
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發表於 2011-11-27 07:05 PM
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