[中式食譜] 百果蘆筍蝦仁

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【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s9 Z) E/ \# w2 h% o
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蝦仁 150公克
3 n$ \( ?$ R$ U5.39.217.773 c) K2 I1 I2 U- d7 P2 o& T
蘆筍 200公克
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" M3 r1 [9 g5 V  M3 }tvb now,tvbnow,bttvb百果 80公克
8 N* U1 R2 q- y0 |7 Z公仔箱論壇
" ^0 l9 K6 E% m2 ~2 a公仔箱論壇蒜片 10公克
" g! b# _- F7 B) R! X! O
$ Z/ I5 p4 M% z8 ~% E3 J辣椒片 10公克
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7 U$ w( t% c2 L3 @5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f, a8 m& P5 }9 r5 c

+ k( @* z8 m  a8 D* S" I0 f% X公仔箱論壇【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
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糖少許% R! |4 Y8 p+ |$ B

& D9 x/ m$ ~1 _0 K7 g; W- C" j! n5.39.217.77雞粉 1/4小匙公仔箱論壇; l& d9 T$ H1 u) J1 s) ]: Q* G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y: _+ u& ^+ H- k1 ^3 S
香油 少許
7 L3 O, K0 m3 l, f) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N- e( F$ Z8 R& M
【做　 法】
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+ C9 o. S+ V' ~7 q9 d) N  D  Ptvb now,tvbnow,bttvb1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 k: |5 ^9 e0 y7 L
2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙一下即撈起，浸泡冰開水；百果洗淨放入沸水中汆燙一下，瀝乾備用。
! m6 c) K7 g( l7 B3.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片、辣椒片爆香，再放入作法1的蝦仁炒勻。公仔箱論壇+ H; P( q2 {* y  ~
4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味，以太白粉水勾芡即可。
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