" k( m+ I3 |, A1 q- j: D' E e# v公仔箱論壇【材 料】
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蝦仁 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @% D4 ^+ Q7 y' E9 p; H
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蘆筍 200公克公仔箱論壇0 Q a# K g" @" f
5 w4 Z$ \8 j% I6 |: C: R/ D8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百果 80公克5.39.217.771 Q$ |: V3 O" T
- x6 c; r& Z3 _蒜片 10公克3 }, H0 J6 R a. e
4 X4 k1 O. N( g4 @- q H4 A2 X辣椒片 10公克. V$ r" A1 x, n0 T) J v* b
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太白粉水 適量公仔箱論壇8 P, e5 }; W0 \5 W7 O% M
7 y- k8 ^6 i7 _ M/ R! K+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
( Z& @" J h# p5.39.217.77公仔箱論壇3 f2 W s& P2 b$ @! x( Y: K
鹽 1/4小匙
" R& H/ i A" @. w' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v: d- \. M) q, c! ~! q, t
糖少許
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雞粉 1/4小匙
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香油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R0 @ f5 U" u/ M) r
8 ?, t) f; B+ |" Z( ^5.39.217.77【做 法】
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% A; [6 v+ L2 n' ~5.39.217.771.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟，瀝乾備用。
0 e6 D2 T( L* j5 C7 s, i$ P2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙一下即撈起，浸泡冰開水；百果洗淨放入沸水中汆燙一下，瀝乾備用。5.39.217.77' j) K0 J8 S4 n7 A
3.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片、辣椒片爆香，再放入作法1的蝦仁炒勻。
' I' B1 }6 E' i% H- g3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味，以太白粉水勾芡即可。
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發表於 2011-11-27 07:04 PM
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