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【材 料】5.39.217.771 N& g3 S1 Z7 E- @
# e9 m3 h- s! I+ E8 N. Y2 T5.39.217.77蝦仁 150公克
2 r" G8 D) ^# n0 Q' t5 i6 R# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- }3 ~, T( M" x e. |( X& n8 @公仔箱論壇蘆筍 200公克5 S' {/ I9 [+ g/ E: `: u4 q1 {
0 @1 h7 }, g% U8 _9 K* xtvb now,tvbnow,bttvb百果 80公克
6 _6 h) D$ X9 n公仔箱論壇5.39.217.77) G5 y, Q! ^4 A2 S
蒜片 10公克
1 j. L/ T2 |% y, t8 htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- C ~ L P5 o6 X1 i( U
辣椒片 10公克
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0 s8 X" L8 @- e$ r0 w J& @太白粉水 適量tvb now,tvbnow,bttvb1 a" _- O+ |! `1 A0 m8 z
; P0 z: Y8 [# B$ _; i2 d5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】. T _# S) r3 i* u2 Q. b0 ]- G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W( F9 v- t% t4 w: I6 t2 y3 c5 m
鹽 1/4小匙
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& x; P: P/ A0 z& F( I糖少許
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4 }" j' A7 a$ c4 Q& ^' a- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/4小匙
7 L: I7 x9 C/ h5 H9 k4 v6 h9 E7 F2 ]公仔箱論壇, k- ?6 j( Z) l' y/ T( o% B1 [
香油 少許
5 L' N* l: C( U6 [ u6 ^公仔箱論壇
7 X! C+ `/ X( H" u1 W公仔箱論壇【做 法】6 f0 ^# q2 a6 }2 g3 q/ F
" I- ^ g7 z" i8 }tvb now,tvbnow,bttvb1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟，瀝乾備用。
3 C; e [0 L4 e2 h+ v公仔箱論壇2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙一下即撈起，浸泡冰開水；百果洗淨放入沸水中汆燙一下，瀝乾備用。
( }" @0 ^6 [- K1 ^$ r5.39.217.773.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片、辣椒片爆香，再放入作法1的蝦仁炒勻。5.39.217.779 `2 E" c. Y4 D j
4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味，以太白粉水勾芡即可。
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發表於 2011-11-27 07:04 PM
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