1．西紅柿——西紅柿具有其他蔬菜所沒有的“番茄紅素”，能消滅某些促
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: s8 d5 ?+ t3 L+ S9 F8 P! k. k6 {' I5.39.217.77使癌細胞生成的自由基。tvb now,tvbnow,bttvb+ f5 [$ K0 z; N+ J5 e p% h0 j
: z; f( _( x/ \- w0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2．綠色蔬菜——包括菠菜、花莖甘藍、莴苣等。顔色越濃綠，抗氧化
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劑含量也就越高，越能防癌、抗癌。: M( v8 G. ?: u
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3．蔥蒜——研究表明，有壹種蒜化合物能對癌細胞産生毒性效應，能' p r7 d6 D4 L+ i
7 F" e+ f2 o! E0 h& H0 {9 {公仔箱論壇阻抑癌細胞的生長。
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8 H- {, d+ \+ C* O4 z/ i! W5.39.217.77 4．柑橘類水果——含有豐富的胡蘿蔔素，以及黃烷素等多種天然抗癌
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f* U& i, E" @# u, z Q* |( H: x物質，對胰腺癌有非常好的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K0 E3 |! O+ M" B$ M) p' g0 i3 w
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5．十字花科蔬菜——包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最" p( i0 o$ ?( I3 {
+ _8 Z! }6 o; x) C! ^# w好生食或半生半熟食用，以免破壞其中的抗癌化合物。
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- h4 f! m" A7 @' s3 Y3 p5 K 6．大豆——含有5種以上的抗癌物質，延緩和抑制癌細胞生長、擴散。
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]9 S) i' W: T" G r 7．麥麸——可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有特效。
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) y1 A* q8 y9 {6 `3 y5.39.217.77 8．低脂牛奶——含有鈣、維生素B、維生素A、維生素C、維生素D等具
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有抗癌性。 |
發表於 2011-11-26 11:10 AM
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