( @& r/ ^8 K( F$ O
 tvb now,tvbnow,bttvb" I& j0 o: H; o( w. V: L9 m, b
+ F8 }" M3 R) I: d4 R【材 料】
& s$ J; x7 N! P. n7 X+ d
' v/ T% U0 Z$ S; y5 i* C7 t5.39.217.77 公仔箱論壇 N$ M& W2 I3 ?: d) Q# ]" g" b
+ n6 f6 H1 @8 ~. N( Ttvb now,tvbnow,bttvb五榖土司 3片
, l: w8 M: r9 w1 }9 I5.39.217.77 公仔箱論壇" m4 t) ?! [, n9 O
2 s$ F' D/ g ?2 ^! {* n
蝦仁 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `* x, I% A: [# o$ g* o: T
' [. F; O# _! [+ u4 M/ A! k; y5.39.217.77" E' M$ k3 n1 P( {# Q( B9 X6 \
洋蔥 1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w ]# [) U, @6 u9 N# ^0 H
5.39.217.77) r4 P" f Q2 o% d, i- d5 }5 b
; v) Q( L. g; M3 m3 q* W/ z3 f
蒜末 1/2茶匙5.39.217.77+ M" d i% [) x
; S% u. c6 W5 f1 l6 p
; S( Y+ e( J; c" c5 B
紅甜椒 1/4個5.39.217.774 X! ^8 D( V9 i& b& P1 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C9 W2 s) g5 H; I1 ^1 E2 \
) ^. l: I7 y% X0 h) I5 {- I3 dtvb now,tvbnow,bttvb水30cc( ]( n" ^! j7 ]0 G% ]
: R4 X1 T& _ Y5 r4 H3 \3 f1 c+ e- G8 O" ^% v/ p
太白粉水 1茶匙
0 l# O' T$ U6 ~# ~9 z8 _: V5.39.217.77
" e! W, j3 p9 k! y, o; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l# o! M ?9 U
【調 味 料】- P9 }& `( v% _$ L! @) D
: C! O8 A) E/ H1 a
7 R" J" t% T9 u( C5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb- l. l) d3 r: u) I N7 a7 W4 K+ x
A.鹽 1/4茶匙5.39.217.77' O1 h0 j/ b; V" d6 J
5.39.217.770 x. H2 X; j: ?$ |* _6 O$ a$ ]
5.39.217.77, {& z# Q' e7 _! G0 s" s+ n+ t
玉米粉1大匙5.39.217.77+ D) ?+ x* b G3 X+ Z2 Q
tvb now,tvbnow,bttvb. a% p7 y, S/ U2 M6 |6 t( H
& j* d% D" T* D, W! R9 `胡椒粉 1/4茶匙
V$ ?2 N6 H: @% x7 v5.39.217.77公仔箱論壇5 [ A k( h; _2 v3 z7 M
tvb now,tvbnow,bttvb# u& b- |* K0 k5 q' w: ~
香油 1/4茶匙
2 B- Y9 y' N& H1 X7 [ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( K9 E5 I- Y+ |0 D
! M, z5 Q- O' CB.奶油1茶匙
7 F8 c X/ n S0 ^公仔箱論壇5.39.217.77$ B4 j: A' O3 P6 E3 J# A
9 O( Y8 S7 H3 H3 H公仔箱論壇黑胡椒粉 1茶匙
' D" S. e1 K% ~! v# y% |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# p8 Y: J/ E B, B- Y5 \3 E# x
2 _8 m: |' w2 v: e( ^% s$ itvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1茶匙公仔箱論壇4 d- V* Z* E4 s; T5 O
& b7 B3 y U& i$ H r$ Z
; r/ W5 u$ K F4 G% D0 Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙
9 E3 Z! [. U$ V' C. G0 x$ x5 b2 s% [' d- q7 T4 s7 e
1 a9 u% U' p2 \2 J8 ?1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1/2茶匙5 v! f' i" b( Q% D
9 I/ C. L7 [2 V: h
5.39.217.778 _2 g/ }8 \" M1 @: z
蕃茄醬 1大匙
1 V& }& i3 }) Y* b7 {+ Q公仔箱論壇3 b& V+ u; g1 E! H5 l/ E, j
公仔箱論壇2 X. u5 F9 n" _( S. L
【做 法】5.39.217.77' i/ z; t3 K8 {' o/ b/ f) m
. ?' |8 p" I \ . y! v( T$ a- l# Z5 e
5 A2 ~* G' M7 t/ E0 _) x I% `. Z1.蝦仁洗淨吸乾水份，用刀面拍成泥，備用。
_& m+ F$ T |. e4 }tvb now,tvbnow,bttvb+ G5 X" D6 F+ v a: N7 m5 ^5 H" c
2.將作法1的蝦泥加入鹽，不斷攪拌摔打至產成黏性，加入調味料A拌勻，再充分攪拌均勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 s/ h1 [. Z, s4 D$ g* z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _) _. V) U. k$ p
3.五穀土司切小方塊；洋蔥、紅甜椒切塊，備用。公仔箱論壇& f) L% C- e. S' q& q* d% q4 A
9 M. [8 D- `0 E& [4 p9 g
4.將作法的2蝦泥鑲上作法3的土司塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q$ h- B9 E% g4 \" e, u' O
公仔箱論壇2 b7 \" L+ d/ i/ J# e+ U, {3 J* W
5.將作法4的蝦棗放入約120℃的油鍋內，以小火炸一分鐘，並不時翻轉使其均勻，再轉中火炸30秒至金黃撈出盛盤，備用。公仔箱論壇' A" |9 |! j9 F8 b
, u5 S' p; j8 `
6.油鍋內放入蒜末、作法3的洋蔥塊、紅椒塊，以小火略炒，加入水及調味料B，煮滾後勾芡倒入作法5拌勻即可。 |
發表於 2011-11-26 02:54 AM
| 