人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
$ S- K! o& E) L& s俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。; U: R% j( T) L4 l
結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
1 t, T# E* W/ D/ X3 M5.39.217.77他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | ^$ Z d. W$ z( N/ m
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。
I. o- V5 O. g1 e8 C$ R公仔箱論壇我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。
& y( x7 H7 F0 r+ f+ S) H4 S毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
2 N& \; u( \ T& @公仔箱論壇先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」
7 o, A' W$ I& t9 ~2 f1 O5.39.217.77七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
1 \/ p/ ^% {- b3 c8 H* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。
( w' D& Z9 p% w) M4 }$ etvb now,tvbnow,bttvb在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，
5 c H0 T R j3 }* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」5.39.217.778 ~* u- l+ G, `" A1 W
七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」/ c& w% W5 X( g! @
我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。
D' ~1 M5 B" J# H0 V6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，
" Q' G- X! ^) B. c- k0 A ]1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t" p! _* b0 V: d( g: K
揉按腋窩能除心火5.39.217.77. H( p, `0 k6 W
一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
3 K7 W: n! j; c: [- A! r公仔箱論壇腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。tvb now,tvbnow,bttvb) o; X# c+ I! b [# L
所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
1 F. A7 S# W& vtvb now,tvbnow,bttvb平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
" f+ Z/ w0 O/ |tvb now,tvbnow,bttvb◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
5 D/ `% G6 h/ H7 Q% Xtvb now,tvbnow,bttvb拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素
( E; F# B/ s- H% L' V2 H- r5.39.217.77肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，公仔箱論壇# Q; ~1 w; p! {# I& Y
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。
: n# p3 d. ?; {tvb now,tvbnow,bttvb如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
! }- B5 D% p- G! T0 k公仔箱論壇那就是你心肺的火毒壅盛了。
; L y, R$ u3 {. Z4 ?5.39.217.77你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
; s4 a0 f1 ?0 U7 G5.39.217.77拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
- O! R8 j& B6 Y1 S% b- s公仔箱論壇6 |5 D. `6 [ S4 j( x
j* Z* [; k" ~$ ^5.39.217.77
2 A, o4 e) i6 N5 k/ E$ {! o1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
1 i1 C4 M, L3 y. |/ e很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。
9 u* l) \8 n+ f6 N/ _9 ^! [這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。5.39.217.772 z7 B: q9 `# L9 s# Q0 f6 k4 o
膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」/ y3 i, U& e. m0 X
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。tvb now,tvbnow,bttvb$ e' R5 V6 i; l: ^" A5 s
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。
# o4 w ^# I! B; t: H# e% ], J如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。# C+ S+ r( g+ ?1 O, `# V
熱毒在體內待久了，就成了瘤。" ]; i3 e3 w& g" D4 O4 _8 X2 {
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。
! d% p+ [3 m" h% i3 J! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。tvb now,tvbnow,bttvb7 x! U! d T. M: v1 Z$ i$ Q
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
7 w' f9 b- }7 r- m7 I% O5.39.217.77
4 h8 Q" u0 {- M& q0 {9 u7 l4 V1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。0 T* T9 {9 Z; P
另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。
( S% o1 w3 u7 j! X7 e& y* h+ O公仔箱論壇經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。公仔箱論壇/ k* d8 @8 q2 D3 u
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j* M4 R1 R- U( b6 U$ \
一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」tvb now,tvbnow,bttvb! K5 {$ ?9 i2 \- Y3 k6 {' Y1 G
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。tvb now,tvbnow,bttvb( ]% V; Q' U2 g) g# U) P4 t2 G. \
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
/ \ p# S( m/ ], X4 i3 J7 Z5.39.217.77也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
. y, y; z" Z5 `5 p找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。5.39.217.77& h6 y, b: \9 P# n( Z2 M/ F
|
發表於 2011-11-25 12:45 PM
| 
