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心累了,就把心事給放下來吧

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。( m5 G+ T! v6 F7 e2 [* L, a! X
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,
  _! n1 z( v$ K" m1 n( y( ?( p) E- |tvb now,tvbnow,bttvb這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!6 N! z# P! P2 `  Q+ s5 u

1 ^! W" M- }4 c' }6 `' N' Utvb now,tvbnow,bttvb師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,公仔箱論壇( }) c6 |8 A+ t) p" K
一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。8 i- t, M5 `; v" X
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a' |. k7 p$ O3 w3 Y1 d+ D
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,5.39.217.77% d; f' I+ S7 Z+ \& H
卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」5 ^" ^( s" j1 f
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,公仔箱論壇# D+ X  y( {  D1 _( j
我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?公仔箱論壇9 d' c- l7 \' H/ N4 J
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
4 L2 d" @; m1 k) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。tvb now,tvbnow,bttvb( X) F$ q& s2 `+ C0 p$ {: f
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y# k" e! d# ^- R0 ?* i( {

: K2 |0 V; j9 v3 ]# A  q- _! a9 Z' Z公仔箱論壇「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
' N, O6 L2 C+ d! c; d. ?公仔箱論壇手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
$ f: J5 V. `6 q4 ktvb now,tvbnow,bttvb或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」公仔箱論壇! H( t0 G5 _0 ~% Q2 x$ Z/ l& z: o
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有趣的經驗,對吧?5.39.217.77/ l: d+ d; S2 J# I$ v
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最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
3 @0 z4 @5 \( q/ ]3 x手酸了,自然會放下手上的東西,
3 ?, a7 k  P! Q看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --
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我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。
' P7 l! N' u# E5 H% e6 i執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
& }2 F  ^( @2 z2 ytvb now,tvbnow,bttvb所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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