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心累了,就把心事給放下來吧

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。& I6 p% n+ L, ^: b: }4 A' S- o( G
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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2 s" @. n$ o  H! l0 z1 T7 S公仔箱論壇我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,
- z0 S: a6 O1 q+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!0 }4 E% d/ n3 L6 {- r% I" d; |: U

/ P( j+ I- m: n6 s4 e公仔箱論壇師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,4 z( b! d' i9 W0 K
一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。tvb now,tvbnow,bttvb! `2 a; t. v* U. ?
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。tvb now,tvbnow,bttvb  `- i) F/ P3 G) s2 {( y" I1 Q

! U4 d; h5 `" U受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,  X) E" `' A$ B& e& t3 U2 w+ _7 ~
卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」4 V; Z1 b& R+ V" _0 Y
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
  g% p* X" ~9 y& [我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?: p8 Q; T  y1 F% \
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
) \) Q+ g! r; ]! _2 V% ?% }) c才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。5.39.217.776 p; r; n5 e& h; U! f
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
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「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y) b7 [0 X& H# w
手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?tvb now,tvbnow,bttvb6 q( o! N1 e3 f$ @& i. T5 E) S
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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有趣的經驗,對吧?
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最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
4 k  K1 h) @/ |; q' ~手酸了,自然會放下手上的東西,
( v! R3 u; E3 y公仔箱論壇看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --
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我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。
# k, p. g% v% E6 g$ `3 j8 K$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
$ s8 x1 ]% c, M, U; A3 ~8 m5.39.217.77所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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