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心累了,就把心事給放下來吧

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
, P9 E+ z) q" k6 s8 h" E/ p特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i- M9 G9 h# `3 b) ~

# D& O" ^1 Y3 k+ q我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,
% A/ k" m, u* w0 |* Y公仔箱論壇這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,+ V  Y* n! T/ z+ y
一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
' B' w3 C6 i' F+ O3 Y( ?, d公仔箱論壇也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。公仔箱論壇2 f: R) b! _' O! T4 J# ?
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n  S$ x/ `" l* C5 W. o5 ?% y
卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」公仔箱論壇' |" c; y1 n9 i( Q$ W& N( U4 a% V
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
( P& I) r# H( D6 b6 U2 l) `tvb now,tvbnow,bttvb我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
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% M" M) x+ U/ d( I約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
) [6 d) g2 Q, |2 P! k4 u3 O' `: i才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。tvb now,tvbnow,bttvb2 l% S' F: r2 _' f. r$ ~/ U2 Q7 D
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
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「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?tvb now,tvbnow,bttvb1 v- o( [0 Y5 C6 g+ V6 j9 D0 {
手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?tvb now,tvbnow,bttvb! E) L7 V- ^8 o& ]
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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有趣的經驗,對吧?
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3 F- ~8 w! z! J5 ltvb now,tvbnow,bttvb最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
0 n- N2 g" i& l: e# s0 J手酸了,自然會放下手上的東西,2 T/ u+ F7 Q3 X7 j1 x
看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --
7 j: Y8 S" U) n% b7 H- e2 g5.39.217.77公仔箱論壇1 P' ]  `: _3 V1 l( l+ J' Y0 ^
我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。0 e& \; G) i+ E1 B( A% h) ?
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。+ T8 G* {8 K- K6 L) a
所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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