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心累了,就把心事給放下來吧

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
1 ^0 N$ R8 I# \4 }) n0 [特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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& R2 e; S+ B7 ~( w/ L; n: i) ]& C: f我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,
+ m" V* S3 H) H# {! E4 F' s* c這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D% M) u; F+ w4 j6 W/ q
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,7 {& h4 f6 c' i
一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
& p) Z. m9 {% _7 Y, Q: K9 U也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
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, b& F" W1 j+ f7 x6 F公仔箱論壇受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,* Z7 ?, Y  h( S+ w; J
卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」+ V# O% Y6 F* u* R# v
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R: J7 @' {; U4 i3 @2 x5 c
我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?& y( M# {' `# S' B8 t* }3 y* Y" c0 I! i

, X; H& O1 o( k5 W5 y8 E9 _: O& M% A約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
; u0 M* Z% q+ t1 O6 B( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。公仔箱論壇. V. [! i: r3 C
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。8 v) O: w! i* z/ i; C' G' C. I
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「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
$ ~( t+ r  P6 o  U. x$ E4 @5.39.217.77手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
+ p& P; X3 L# f2 m* V2 _9 m5.39.217.77或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」5.39.217.779 b* w0 x0 ~: Y
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有趣的經驗,對吧?tvb now,tvbnow,bttvb# ]4 U1 s- o  R- `
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最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。5.39.217.77. p& x# U, c! E  |
手酸了,自然會放下手上的東西,; l& y- s0 f. |! i1 C5 t8 y
看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --8 a* V0 i4 [% X6 L" H1 T/ c8 Y5 j

) t5 G4 E/ w7 [我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。
; e6 J: d8 f5 Z4 ]7 B0 G公仔箱論壇執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
& z% A) V" W& o6 ?0 c3 c  d- O- wtvb now,tvbnow,bttvb所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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