本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯
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補氣健脾湯水tvb now,tvbnow,bttvb# R% L, y; T$ m; R
補氣健脾湯水:公仔箱論壇) x1 @7 e/ }; Q( w' ?
洋參瘦肉湯:7 _& X# D* C( u! s, Z+ s
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。8 @- I1 y6 h" i' {' t- Q/ @
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。公仔箱論壇: r( S. w- f, B! E( b2 ~# S9 m# v
【功效】補氣健脾,強身開胃。
) X# C/ p! L7 A: w- Ntvb now,tvbnow,bttvb【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
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2 f/ w, F" m; ~tvb now,tvbnow,bttvb參芪紅棗乳鴿湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y- O/ i' M4 |# z
【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。tvb now,tvbnow,bttvb, J5 g7 m' f. T- O
【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
( v l' c$ f% X9 o5.39.217.77將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。
& K# I: H8 v9 n! P4 |9 A5 O( V3 \【功效】補氣健脾。. j* k- r: Q+ U/ n( o+ ^( E S
【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。0 N/ f, _# k% `
+ D8 k B% J. u0 X7 {3 v1 d公仔箱論壇馬蹄雪耳鵪鶉湯:
' X) w# q8 o! Y7 l; E1 f; f" D D, m【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。
; T: G( W/ {9 e/ S9 ]【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。
8 h, r+ i8 Y4 B' H2 W4 ~' W! ~ 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
9 _! _6 a6 {+ y' g; n5 w【功效】補中益氣,健脾固腎。5.39.217.77% B# r8 _% {% W8 W
【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。tvb now,tvbnow,bttvb4 r) Q/ ^; V2 j* n9 M2 {, s
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北蓍田七豬肉湯:5.39.217.772 B9 G+ \/ d& Y. C9 a' b' ] A+ n
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]( k. J8 q& W/ q' ^5 J6 e' V
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。5.39.217.77* z! k6 m3 I8 K. f$ X d5 d/ P
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c/ O' K( w# A0 J
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
7 O' @8 I0 q; I! g. \5.39.217.77【主治】心胸翳悶、口乾。
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白果杏貝鱷魚肉湯:公仔箱論壇9 p" l$ X' Y- h2 V: E6 I: ^
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。; T8 z, I% U8 b8 c. _0 m! l
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。公仔箱論壇% q1 |5 t3 S! O3 o+ g
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
; {$ K6 {! G4 q7 i5.39.217.77【功效】健脾補肺,增強體力。公仔箱論壇% A9 b* J& l+ k. y% h" L. \
0 y* M$ V. ~& d, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劍花龍舌葉骨湯:
0 A4 ~! V* r4 e C) y' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。
2 ^* ^1 u! i/ p& G/ R【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。
! a9 D7 b! m1 D/ ?1 itvb now,tvbnow,bttvb【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。
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# e1 A6 ^! I$ U) j4 S# h9 L4 Z* G5.39.217.77蘑菇豬肉湯:
! j3 p& p4 _$ M% P公仔箱論壇【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。
% u! g% {+ I8 ]4 ^) s# ~& _5 e【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 @/ G/ e5 B: I: e; h- w
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。
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+ G2 {) u' z1 j3 H公仔箱論壇合桃花生豬肉湯:公仔箱論壇! B& A2 R! E8 M6 `
【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。
0 L/ P8 l9 d5 c; F3 P) |. W0 D, b) e公仔箱論壇【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
? C% R2 Q$ N" G4 K# M將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。) X" s/ Q: t Y8 n
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。/ B5 r# L3 C2 v9 x0 w& l
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。5.39.217.77% h2 g# z/ M: V+ n, ~# ?0 S, Z
【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
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淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:tvb now,tvbnow,bttvb* |9 \% x( k+ l9 I9 I
【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。tvb now,tvbnow,bttvb" `& c% @! t' y% F/ H9 r- X1 L- s5 K
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。 y' w3 M0 b* r" V) M1 M7 b
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。
) {: F1 V5 d+ i' N* {5.39.217.77【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |, I6 j) \; L% }7 @
【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
( \. k. a6 b2 _( ~0 g' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【禁忌】感冒發熱未愈。1 n0 n. h' \, `2 F9 e) K
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參蓍瘦肉生魚湯:
+ u) q8 _: }( c【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
0 M& P! d+ A& r j" u3 p5 \【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。5.39.217.77# r' \( y0 k1 ~3 M2 X
生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
3 P [/ e* h6 s1 b- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。9 D, H% \1 X4 m' V9 n
【功效】補中益氣、健脾養心。
# S7 t! ]3 S+ u$ _) O8 d+ w8 _【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。5.39.217.77% ?6 @+ I+ P0 [/ ]* K- b0 J- K) V
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雪耳蓮子百合鷓鴣湯:
* f( S* I9 P4 T" ^: y7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。公仔箱論壇 s2 R. b1 x3 [/ s4 ~# L$ L
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。8 V3 H; d3 o" R
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。公仔箱論壇9 x8 B4 r. Y2 u, B7 B
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。5.39.217.77) b6 l; x3 F$ i& G& d
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土茯苓黃蓍豬骨湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g. T! s1 o3 @1 k ]6 x* ?
【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。
, ^8 m9 e* I. m【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。9 F; n* b: V7 L% W3 ^
【功效】健脾益氣,利水消肿。
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/ u/ V8 I( m2 G: t5 utvb now,tvbnow,bttvb淮山元肉水魚湯:
( F' y3 s0 @4 P8 `9 ~公仔箱論壇【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。
8 A- }. ~4 L* I7 P0 `公仔箱論壇【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。
& f4 ~/ Z" O' f9 s4 G9 n 把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb" ~6 B0 F; J. p) f `6 H
【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。5.39.217.77- Z) V7 c5 W) D' b5 J8 L3 ?
! }, H2 b1 y- |. T4 \) T! J" ztvb now,tvbnow,bttvb花膠高麗參瘦肉湯:
# |1 W1 V, d0 ?" D1 s5.39.217.77【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。3 a% X3 m8 z$ Q4 h/ n
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
9 I$ ?5 C/ x4 W/ E5.39.217.77 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。tvb now,tvbnow,bttvb9 H% z5 D8 |* l0 P
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。
1 h9 h% g; s- Q7 ~, ]# {: B. D; T4 {2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】貧血、血小板缺少症。公仔箱論壇4 |2 T: S7 y" H- p) {
# w1 b9 c, Z: g- }. y5 X玉米蚌肉湯:
, j8 k2 L% S( M4 X6 |' t( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
( u, X4 H/ [% B$ o【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。公仔箱論壇6 U0 f$ P: Y5 g6 ^3 a
把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
" ?- y1 F' ?* r( R' K+ Ztvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾益腎,通利水道。tvb now,tvbnow,bttvb! S' S2 A ~* h9 J" v# B
) H2 \/ q- z8 s& T# W O! e$ G5.39.217.77魚頭花生湯:tvb now,tvbnow,bttvb* s$ ?8 Q- `" m
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。公仔箱論壇6 l/ W$ l7 q* v0 j+ O" V
【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
( X" z% ^" A; M# |. t, [tvb now,tvbnow,bttvb 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。5.39.217.77. R& } P, `+ [ Q+ U
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。
7 o# j3 @6 F6 c公仔箱論壇
5 k, q1 ?" \2 F- G7 Q- |tvb now,tvbnow,bttvb山楂山藥鯉魚湯:5.39.217.775 q1 z/ t2 Z1 ~! D& i6 w( d+ C' J
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。公仔箱論壇" G& H/ |" }# A1 ]+ `( _2 L4 [6 o P" U
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。* ]* y2 I9 s% H0 H5 Y( x
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
. _5 ? R+ g k: f* ~& O) w5.39.217.77【功效】補脾健胃,消食導滯。公仔箱論壇9 J6 C% i7 d% O
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淮杞蟲草老鴿湯:
1 d9 {" ~4 y7 f) T6 Y. x& ]/ Ttvb now,tvbnow,bttvb【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。公仔箱論壇0 J: I6 k0 V @
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb; q: s- G+ v& n0 D6 ~- D7 f1 Q
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
5 ^) d. j& B/ s% G8 }+ ttvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
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栗子杜仲雞腳湯:
# c& z: _2 l9 z& w7 y( X6 h/ [【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。公仔箱論壇. q8 R& m- R$ |* V( A
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。' V: j5 G4 i7 \ P+ L3 ]
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。; a0 n Q% r6 D& P1 W$ w2 x: y, P
【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。8 `( r' }8 n/ d* e
【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。5.39.217.77- N) d4 x; n+ Z% Y
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。公仔箱論壇: L( D7 E8 ^- c/ n; ^) f( c
. q6 _; k; z: T, d6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。參術大棗湯:
4 k0 ^# T$ E9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。
: m5 l$ q# [/ f4 X; u% ^# ?5.39.217.77【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。公仔箱論壇$ l' Y% U" S3 l- s- `) b; N
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb" s6 J3 o9 t9 O) I ~2 e% y
【功效】健脾益氣。
6 z0 ~2 C2 e4 v! T$ G* H% B2 ]8 g4 i【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。公仔箱論壇6 x. U% C% ?6 l; v9 i# I% Y9 \. a+ Y
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芡實鯽魚湯:
* U! q# v5 \ Y0 D5.39.217.77【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
/ `# J8 U' n2 t+ J+ X: U, }【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
V0 `1 v. ~& Z: T% }tvb now,tvbnow,bttvb 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
/ L% N6 [5 _8 A: [6 T8 F9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補氣、健脾、固腎。公仔箱論壇5 i! P) H" M5 g- w. D- p% g! T% y
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L1 Q6 W% P# X, K
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玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
6 `7 M5 _# P& j( ^5.39.217.77【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?3 ]/ M. n, N' p! ?, L. N
【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。: @3 k( b' |5 l% k4 Q8 `0 A& Q
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb& C! _6 }. Q7 {8 Y2 c0 _5 q$ S0 v
【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |