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【材 料】 B6 n) k% A& g* c8 I
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& }+ Z8 Z" w& f) f2 n6 q2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ^6 r7 E1 P2 N3 r. j- p! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全麥蛋餅皮 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }+ e! x; v7 ^6 p. z6 N/ L5 n l
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- U* `+ y8 _0 u8 L% V) `: I/ s公仔箱論壇紅蘿蔔丁 4大匙/ F* x1 x0 {( w( a
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]& }: l- W3 z8 {) j: `" U
小黃瓜1/2條
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1 c; z) V( Z4 M# L8 q0 y! L' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苜蓿芽 30公克
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美生菜 4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~7 u+ r% [8 D7 A. z8 `. S
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* e J" U( T0 }" s5 G( |tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5 ]! I% [- Q" [) c! n
% h+ N* q, S# W/ M7 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V* {6 q- g$ u) R
公仔箱論壇: c+ F. `6 k6 w, h
沙拉醬 2大匙
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【做 法】
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2 N9 ?% R' b* o8 G: _; X5 U* ~tvb now,tvbnow,bttvb1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。$ ]1 i2 J4 G' n- l0 d
: W7 n+ M# o e( L2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。5.39.217.77) L6 f1 O% B# s+ `! t
& p7 }, z7 l5 ?% I- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。
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4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。 |
發表於 2011-11-20 02:02 PM
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