1 K! P5 U5 V q& }8 A Gtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.773 ]# [ N) [7 ?, V2 f7 o+ H* r& ^+ T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z+ C) l) [% w) y+ F2 Y9 b2 ^( a* b
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 t7 V# _& p; I$ R7 J1 I
tvb now,tvbnow,bttvb1 _7 n: ~- a9 U& q# ]6 x0 ]! a
! u3 W9 K* j. S1 @7 p6 x
- F, Y9 X, d) \8 q公仔箱論壇苦瓜 1條5.39.217.77; u1 w0 J: L2 a: X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H; u& a8 t* {! A- ?
7 M9 p- q }( |1 etvb now,tvbnow,bttvb陰豆鼓 30公克
7 f R/ o( p+ w4 L! E; W. k公仔箱論壇 : [( @$ L& u6 ]$ h1 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q3 j3 j/ O+ } g n
蒜頭 3瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C. ~4 V4 U- K$ r7 A

! f7 a, |! c* s! L9 ^6 U6 q9 s5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P+ ~, t5 K6 |, g6 z2 D- }# ?
五香焢肉滷汁 300㏄5.39.217.77: n* e. P5 ]0 c

' q; Z$ t& I4 J: p* X, f% u% x* P& z0 p5 j
% L! F; I: v' o+ ^+ N# r5.39.217.77【做 法】
6 p3 T5 ^8 M! d9 o/ t# \2 A. D
- `* t+ R* S' b1 {3 A: f" |/ p 5.39.217.778 q+ C( i" k9 l! A
( [1 \- [, j% Y! D/ I( N( r5 a1.苦瓜洗淨放入滾水中汆燙後,撈起瀝乾,切粗條段備用。
) T* r3 F0 n2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: w( Q i6 w9 C' \$ }+ k9 Q Qtvb now,tvbnow,bttvb2.蒜頭拍裂去膜備用。
$ E% A) k0 E p' X" G$ v* C6 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {" I3 r/ }4 x
3.熱鍋,倒入5大匙油,放入作法1的苦瓜炒至上色備用。
7 i% ?: m7 b6 u; k4 j, f: q' \5.39.217.77
. Q" B0 K# n! z5 P- k" N% Q( Wtvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3原鍋中放入作法2的蒜頭爆香,連同作法3的苦瓜、陰豆鼓和五香焢肉滷汁放入深鍋中,以小火煮至入味且略收汁即可。 |