【材 料】
4 f% r7 B& l6 a3 e! F& z# s5.39.217.77' Y# Z8 s/ l% J# d6 e9 h! Z
牛頭牌玉米粒tvb now,tvbnow,bttvb* L, e1 l: R* ^ @0 a. t
1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T% Q Y1 |3 a) e3 L4 H8 J
燕麥
' Q* O$ r0 L3 Q8 P6 b公仔箱論壇2小匙
3 X# F7 a# {+ P意仁
* C; C0 E2 W- C公仔箱論壇2小匙tvb now,tvbnow,bttvb h Y* A0 n/ {/ W: O1 U
綠豆' @& B. t7 B2 F6 {
15公克公仔箱論壇. E& a ~. m" z: i ^% a% q/ L+ R
白米
: Z9 K( X" p+ u3 W* P/ M, w公仔箱論壇2杯( g! P! L4 {" \( E3 }" ?# O1 u$ }
香菇公仔箱論壇! O7 F9 n, u! n
10公克tvb now,tvbnow,bttvb7 u6 c$ `, v5 l+ N( y6 }+ |7 z0 m) E
蝦米. W% r- E9 H$ X5 V
5公克tvb now,tvbnow,bttvb1 G& A* L5 ]8 V9 ?5 W( B& w8 M( r
【調 味 料】
6 ]7 x2 @0 r' ~% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J2 r/ w& A9 f) E/ s. a; k
牛頭牌原味高湯
1 v& {- c, Z) S5 g' O( B2杯$ F. J: V+ V& y# A
醬油tvb now,tvbnow,bttvb/ j: N( S F. v, Y: t
2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q9 d! U( E4 M3 v: n
五香粉公仔箱論壇/ r x& [$ |- Q9 w' w m
1小匙 G4 Y3 Y% a" |. i7 X3 ~: A
黑糊椒粉公仔箱論壇0 n! g4 a/ G& @6 ?
1小匙
4 R( G, M7 x& q# E1 G. \3 [鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j7 q3 @0 w0 _6 l4 p
1小匙公仔箱論壇0 e2 z& {6 Q' v7 G- G* h) P
糖
$ v/ n$ `/ D( i7 C. U7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2小匙
' Z7 o5 y/ |. `2 m7 Y2 f/ \- rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 c/ t" i4 B/ h
【做 法】% w$ S9 g) i0 S! ]
9 c' {* [3 T* Q+ ?: p6 K
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
* m! O9 l' q0 y3 F0 t, p- R2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。5.39.217.77 |7 g* s3 O7 c+ T( I
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
| 