【材 料】5 X" d: a9 j, d# j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d; \( S, y; k/ G. s/ T, X
牛頭牌玉米粒
3 j3 \% V8 H: ?) {1大匙公仔箱論壇1 r# o' F$ T$ k. W8 Y) k% a3 a9 g
燕麥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?9 E& |4 T& w7 J3 w
2小匙
# C* x: X3 N" k6 r/ V: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意仁& E" P: R. l9 P; @, J
2小匙5.39.217.77) t: `, p& H' d- J4 E5 `# X
綠豆
3 Z: ^, u& I+ v# g7 T0 [15公克
6 e0 P" j; W: p! h白米
) f' L: S* y" U) u5 B4 v5.39.217.772杯
1 E b2 C/ l2 X ^0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇tvb now,tvbnow,bttvb( ?8 A! B3 I# u' b4 X
10公克
; y# v+ V( i; M( w/ a0 Jtvb now,tvbnow,bttvb蝦米5.39.217.77" k0 {) n1 g% V4 m& i
5公克( x% ~- d& G4 A8 Y5 c# C% I. |$ }
【調 味 料】# F; {, p5 ~, U
( H: | v* t- q# m
牛頭牌原味高湯
7 i, d3 ]# n" @- f5 `9 p2 X2杯
, d1 w [8 @( D' W a醬油tvb now,tvbnow,bttvb, D0 W `. x7 _( O
2小匙tvb now,tvbnow,bttvb; C; {) G: I4 S. x3 _) p) l# T# q( P
五香粉5 t6 F* c3 s3 `# y) P$ S9 R+ x9 e
1小匙5.39.217.771 }6 }. S- S6 W0 t
黑糊椒粉% c! h2 }3 [# k3 @' i
1小匙5.39.217.777 \6 R: B; b& H6 W$ P+ T
鹽公仔箱論壇' S% M( a9 i5 v# Y
1小匙
- o$ A) Q; o3 w" ~5 e# s; y公仔箱論壇糖
& R6 s) X5 ?* n& @ Z2 Stvb now,tvbnow,bttvb1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s. B( t5 _/ y
5.39.217.77 f( q0 j$ z: o- Z5 r# \
【做 法】5.39.217.77% P: A8 L1 g! j& z! Z7 C7 D: w
5.39.217.777 |6 Z* j+ V0 V
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
) I7 a) u% e+ [! R2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f* J" E+ N5 t" E
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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