【材 料】
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牛頭牌玉米粒
; S" b2 N% o4 Z" n) ?( y公仔箱論壇1大匙
& c/ I$ A" m. A# e) m) L7 @% ytvb now,tvbnow,bttvb燕麥
! j- e( V5 q+ |; O2 X9 I2小匙
2 j. M) A/ E& ?' J意仁2 `5 D8 n* P: _1 e
2小匙* l6 H5 B/ M' [9 {. K: t
綠豆
9 d ^, d+ r4 F15公克
! B6 N# u/ f4 r2 D8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米公仔箱論壇5 Z7 C7 k. F- F( O0 ]( r
2杯公仔箱論壇2 g' a% J) J$ [3 J. s
香菇
I( R- b) L; I0 q6 C8 q10公克5.39.217.773 ]1 o* ~; z) c- C3 `/ j1 C& Z" c
蝦米' A- f# e, k$ N. h
5公克tvb now,tvbnow,bttvb |8 K. a* m4 @0 V- R/ Q
【調 味 料】
/ T; i) D ]6 E* N+ C5.39.217.77
4 O( l7 _: S) W* [4 b公仔箱論壇牛頭牌原味高湯
9 e! f/ z& B0 C+ Z# T2 u0 `tvb now,tvbnow,bttvb2杯
" p' P* z6 |9 E( {+ J醬油
1 v8 ^( O6 [9 y4 r: r1 s2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d7 D8 a+ z% r2 Z9 o5 R
五香粉
) U, G; i4 [7 q6 I7 |公仔箱論壇1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# K' k" o: e+ M: f
黑糊椒粉
# z7 T) m3 Y; C1小匙5.39.217.77& Q& s9 a' R( [: B: Y+ K
鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q3 ^& H7 |# n3 [9 \* a3 n
1小匙! n7 ^' r% p& F
糖
; ?: |# _; I" V4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb# X/ s8 b( @5 l9 ?/ k% o$ i( K
5.39.217.77; |0 c; u# z, x0 A1 D
【做 法】
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1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。5.39.217.77/ ?3 m, V) I) n1 y
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
" ?+ ]- T E3 u( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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