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女性該注意的生活四忌

因為女性與男性的生理特徵以及生活需要有所不同,
1 S( _  F' t" I, m5.39.217.77決定了女性在生活中須有更多的禁忌。
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& e" p2 f6 H6 W2 P5.39.217.77一、忌經期捶腰。6 _3 X. E/ Q& X
婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適,如腰酸、tvb now,tvbnow,bttvb& L3 s2 I4 {8 g6 u4 A6 I
小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。
# K1 _! O7 M7 D9 ^4 q9 ~) ~3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些都是經期的正常生理現象,一般無需治療。$ s4 V; w/ ~' Z5 S+ {: W7 g' K9 L
然而,此時如果人為地隨意用力捶打腰背,往往會加劇腰背酸痛。
" c! |: t/ q+ Y# z# R6 |5.39.217.77因為捶打腰背後,會使盆腔充血加重和血流加快,導致月經過多,
; o7 ^+ W5 l3 d% A經期延長,反而使腰背酸痛更加厲害。tvb now,tvbnow,bttvb$ \  U3 G8 _9 Q* Z0 c7 |
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二、忌香水過量使用。
5 `/ d+ N  B) c% \! m女人愛香水,但香氣過濃也會致病。香氣善於竄走,7 X, u2 L) O7 ]" y: m
尤其是加入了人工芳香的香水,然模擬的是自然花香,1 @/ H6 e3 t3 k9 c- i& l5 O% j7 \
但由於多採用化學香精物質,其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度,而且一些難以預料的化學反應很可能會對人的呼吸道、tvb now,tvbnow,bttvb# P9 j4 Q: K# C4 R! M+ w9 q) v
皮膚及中樞神經產生不良作用。有人聞了過濃的香氣後會出現頭暈、惡心等諸多不適應症狀。
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三、忌多食植物油。公仔箱論壇& V/ j/ I% Y) d' v* k0 n
人們都知道多吃動物脂肪對身體健康有害。實際上,
2 @9 M" ^% z/ k多吃植物油對身體健康也不利,尤其是婦女多吃植物油害處更大。5.39.217.77) N2 b/ G5 P- ]9 e& @" q
醫學實驗證明,植物油比動物油更容易被人體吸收,
+ P! k/ V3 g! |0 H% Y0 Xtvb now,tvbnow,bttvb在體內形成較多的熱量。公仔箱論壇; r. E) {& }' ]; m8 A0 p( ?$ ?
喜好吃油炸食物的女性,一般容易發胖,tvb now,tvbnow,bttvb+ `$ X0 V9 b) a& W
而且容易患乳腺癌和結腸癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o( x6 h" H, N( X
因為植物油中的不飽和脂肪酸可以促進乳腺癌的發生,5.39.217.77. M' I% C1 n, X; o/ O
過多的不飽和脂肪酸使膽汁分泌過多,; G0 k# e9 x. ^2 l( E4 V
而膽汁酸的代謝產物有致癌作用,
5 k# I: q; d/ \5.39.217.77故過多攝入植物油還可能會引發結腸癌。公仔箱論壇; o! V  X! n9 q2 p$ P! D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U: \# ^  T. J
四、忌常穿尖頭鞋。
) R4 T  s6 z5 M+ m' s2 ktvb now,tvbnow,bttvb外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋,% |1 S+ Y$ r9 c4 n0 ?7 e# s
不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”,$ k7 Y! G+ \, e/ D( M0 m" V$ Y
還可能把你送上手術台做矯正手術!- J* |9 X0 n2 q
由於尖頭鞋有延伸腿部比例的視覺作用,5.39.217.77' i* R% Y5 x: m& ~6 A
因此不少愛美的都市女性趨之若鶩。5.39.217.77# G2 m; q; q" Q* b0 I
但骨科醫生指出,長期穿著尖頭鞋可能會導致長出“雞眼”,tvb now,tvbnow,bttvb# Q/ m, ]) s& C" L, O
甚至於足部畸形,尖頭鞋的鞋頭又窄又扁,
0 G3 A! A$ }1 U3 p* J在設計上存在傷腳的缺陷,長期穿著容易磨損腳部。tvb now,tvbnow,bttvb0 v+ x4 ^. Y: W0 r2 B0 z
而腳趾的互相擠壓,又有可能導致足部“橫弓”、“中弓”的塌陷,甚至導致腳趾變形、腳趾重疊等。
* E6 G, j+ m9 y* p2 K公仔箱論壇特別是23歲以下的女性。
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