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女性該注意的生活四忌

因為女性與男性的生理特徵以及生活需要有所不同,
& N8 L' V9 O% E: ^9 F5.39.217.77決定了女性在生活中須有更多的禁忌。; ^/ {5 b6 T* X) u, ]8 k& l
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一、忌經期捶腰。" d- H, S: k, J% }5 J6 q4 r& \
婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適,如腰酸、
5 o" ~" C( M! ^8 R5.39.217.77小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。" f4 P% G; l  o8 V" I
這些都是經期的正常生理現象,一般無需治療。
* E+ Z: X* d5 D) H; c6 b然而,此時如果人為地隨意用力捶打腰背,往往會加劇腰背酸痛。5 Y8 x. m- c0 w  E8 |* V- u
因為捶打腰背後,會使盆腔充血加重和血流加快,導致月經過多,公仔箱論壇) T1 E7 E. \& ]1 a
經期延長,反而使腰背酸痛更加厲害。
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二、忌香水過量使用。1 h; S; H$ P5 Z; Q
女人愛香水,但香氣過濃也會致病。香氣善於竄走,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f- @( A" X3 {" K' _, n! B# Q1 }
尤其是加入了人工芳香的香水,然模擬的是自然花香,tvb now,tvbnow,bttvb9 s9 e' O( z' p" c4 O
但由於多採用化學香精物質,其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度,而且一些難以預料的化學反應很可能會對人的呼吸道、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J7 x9 |3 K. t' j  n
皮膚及中樞神經產生不良作用。有人聞了過濃的香氣後會出現頭暈、惡心等諸多不適應症狀。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^2 x$ U' m" z% t

3 t: m# [$ A$ `* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、忌多食植物油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t! E$ E' P- z. B9 @
人們都知道多吃動物脂肪對身體健康有害。實際上,
. r8 G9 p9 U6 }6 A$ d. A) j( \多吃植物油對身體健康也不利,尤其是婦女多吃植物油害處更大。5.39.217.77" R5 J! L" H/ ]9 J( W: }% X
醫學實驗證明,植物油比動物油更容易被人體吸收,5.39.217.778 _) g2 k: d. {# P. u# t
在體內形成較多的熱量。
& |  \" ]) V# @$ y: w7 A喜好吃油炸食物的女性,一般容易發胖,
, Q, n* @) d: M. X6 t! atvb now,tvbnow,bttvb而且容易患乳腺癌和結腸癌。
+ J* q' o4 |3 I/ n% S& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為植物油中的不飽和脂肪酸可以促進乳腺癌的發生,tvb now,tvbnow,bttvb; E. V  |/ ^" Z2 A( f
過多的不飽和脂肪酸使膽汁分泌過多,
8 @, Y9 Y. C; W- ?6 btvb now,tvbnow,bttvb而膽汁酸的代謝產物有致癌作用,公仔箱論壇4 W' i! N# J1 G, y: X3 b
故過多攝入植物油還可能會引發結腸癌。
0 M4 S* t0 o# }) P: `! r0 E' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I) Q, ]' ]  ^! r  k) f9 ^
四、忌常穿尖頭鞋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A9 P/ x) M' h8 {+ T2 ^
外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋,5.39.217.77: _! ?, a  D7 S* P
不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”,tvb now,tvbnow,bttvb& Q" a( \% d. V* q/ e" u+ C; l5 t, }
還可能把你送上手術台做矯正手術!
+ C4 {6 N3 }, a% i2 b, T5 j0 c公仔箱論壇由於尖頭鞋有延伸腿部比例的視覺作用,
  f% _+ {7 ]* H8 K# K5.39.217.77因此不少愛美的都市女性趨之若鶩。
; F3 K; B4 g' P6 U7 {" X5 I但骨科醫生指出,長期穿著尖頭鞋可能會導致長出“雞眼”,
4 L& }9 x; b. I+ c甚至於足部畸形,尖頭鞋的鞋頭又窄又扁,, b% I5 ~. U/ b# @6 \: _& n
在設計上存在傷腳的缺陷,長期穿著容易磨損腳部。5.39.217.779 U, |" p: q' V  p
而腳趾的互相擠壓,又有可能導致足部“橫弓”、“中弓”的塌陷,甚至導致腳趾變形、腳趾重疊等。公仔箱論壇( s; N6 j# A# c( c0 v5 u
特別是23歲以下的女性。
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