中國時報【邱俐穎╱台北報導】
: g) P3 S% f. S" M' l7 G. e
6 \" {: p: V7 J% m一名銀行行員，年僅28歲，但眼周已出現明顯細紋，並雙頰鬆弛，脖子橫紋相當明顯。醫師發現，她一天至少有半數時間花在電腦前，不只維持相同姿勢緊盯螢幕，更常眉頭深鎖、瞇眼，醫師研判可能是這樣長時間累積，才讓皺眉紋、魚尾紋和抬頭紋統統跑出來。
6 X) \8 ]4 g+ y4 u* o6 A$ k 2 ^# W$ |8 B) E9 d& P4 B
■勞累與壓力 出現電腦臉3 G; e, U: L$ e* X! N! s `
, ^4 \" J" Z$ `1 Y8 v* |
台大醫院雲林分院皮膚部主任邱品齊表示，長時間熬夜造成的勞累和高壓工作，恐怕才是形成細紋的主因，長時間姿勢不良，讓肌膚造成細紋、皺摺的機會「沒有想像中的大」，不過使用電腦定時休息，也是有益無害。
6 Z' o! c( {7 S; ?2 @* h 5.39.217.77 v3 v! W. s, @+ |7 j, N2 P7 ~
開業醫美診所醫師邱軍棠指出，平板電腦、智慧型手機正夯，幾乎人手一機，但長時間用不當的姿勢看螢幕、使用電腦，除可能產生肩頸痠痛、腕關節等毛病，也容易有「電腦臉」。
7 `+ Y. A* P. h7 @ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `5 M9 i' S9 }# ?$ L/ l( {. u
邱軍棠說，這名粉領銀行行員最近要訂婚，上門診準備「修修臉」，提到最近身旁很多朋友都說她看請來很累，觀察發現除了蘋果肌凹陷，眼袋、法令紋都相當明顯，一低頭脖子橫紋更相當明顯。7 b& y9 F. I. [
5 x2 R4 z& x) p3 N% @& ]; v7 `5.39.217.77■減少瞇眼 避免魚尾紋6 |& r& R, t( c* e: f8 X* v5 V
5 P3 e+ F* W( f. _; P0 H' a他認為，要讓小細紋不提前找上門，使用電腦最好每1小時就休息5到10分鐘，起身走動，將下巴往上抬，伸展一下擠壓的肌膚，或閉目養神、按壓眼周，晚間保養時也不妨按摩臉部淋巴，舒緩臉部肌肉。tvb now,tvbnow,bttvb4 r, U' e1 W" @8 C( g$ k! Q
" l' F0 m5 r8 D$ A/ A公仔箱論壇另他提醒，選用大小適中、亮度適宜的電腦螢幕也很重要，才能避免瞇眼，減少眼周出現細紋機會，且螢幕放置位置應稍低，保持視線和螢幕呈平視，較不會壓迫到下巴、頸部肌肉，產生像火雞脖子般的皺摺。
; _8 i9 D6 d& V$ M9 |' |. o+ ~公仔箱論壇 |
發表於 2011-11-19 05:03 PM
| 