tvb now,tvbnow,bttvb/ W7 H+ c! q9 C; ^
3 T3 [8 E$ Q- x6 e& M! qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 z( C0 M$ P, o: Y
【材 料】
! G" @' e# w) J! {' n& {8 \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.779 r" C2 O' F( x" U5 O( a P; }
; \, E0 U& I# y公仔箱論壇
( x9 u0 f. U' m _% K9 B yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒟蒻絲 80公克
: U6 X$ z9 d1 L& u' \2 J1 J7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 F* D8 [" Y1 v
tvb now,tvbnow,bttvb7 b y1 T4 `# A5 e
秀珍菇 10公克tvb now,tvbnow,bttvb( ?# a% d% h2 G8 A- b# `4 I* v- {
# q4 r/ }9 w8 S1 ]2 w8 G
tvb now,tvbnow,bttvb' p0 e4 M5 ?# M& s+ `' Z0 t5 y
紅蘿蔔片 2公克5.39.217.778 x d( B: M( d6 K: U
5.39.217.775 `0 s) ?4 j0 `! Y# u+ b
8 l) ?) ?! b5 ]$ E1 ~& Ctvb now,tvbnow,bttvb青花菜5公克 T% P( b) u9 N, K* s/ E; T
8 I- K7 }( X0 y, o% {% z
% \; Z* r) X" s6 p9 a) ~3 n8 Q1 M公仔箱論壇黃甜椒片 2公克
( `" E. _" N- ?4 K6 t. ~+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% g) L5 t& _& ^. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: A6 l9 t$ H0 `5 t1 x3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒片 2公克
( @/ N6 F) a! @5 D, F1 D! d0 k2 btvb now,tvbnow,bttvb/ K6 m# V9 |7 r0 `4 k! r4 L' M
# Z# E' f# |6 q4 ?$ G0 ttvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
; C7 t) N( v' e/ a5 Z9 d4 e$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i- q* p+ r. z9 D, b* g2 u; l. F9 N
; ~9 [5 z# q, _! P P; V) v5 {公仔箱論壇# \! I2 F# k& j
高湯 30㏄
. u" ?* @$ L# Z5 H; a, ]0 R5.39.217.77
5 e2 U" ~+ s! j) z3 m2 N* _9 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 B e9 n: K' O: T+ ^
蠔油1/2大匙, H5 X/ ?& I9 M4 t; q. v9 \
3 l$ H+ s4 G/ J. y) K$ E8 V3 A, Y# p3 q8 p
香油1/4小匙
1 H$ ~, i; }1 k6 b. X+ @& stvb now,tvbnow,bttvb( J- m! d6 p# b( g7 a
) z. e* H c% Z) v; \& D太白粉 1/4小匙
# r- s3 [! y( Q( z' ptvb now,tvbnow,bttvb4 \% K9 N" P5 M, h' e8 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R" ~, W8 @' Y0 w* J5 M1 M
水 10㏄
. ]( j3 M* ^( K2 n R! c2 W: ?/ L8 T' B
u. D; z K i( d1 T" o公仔箱論壇【做 法】( l9 r- `& b0 R/ q$ ^0 Y3 S
% n9 [: j T5 k* O
3 l4 @6 v: L3 z9 R$ F* o# ~+ y5.39.217.77
# x ^7 g: R2 [# J9 C5.39.217.771.青花菜切小朵，與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透，撈出瀝乾水分備用。
5 M0 S5 P2 i* I! W: ?* k/ s3 b6 u5.39.217.77) D+ L4 o: H" N# ]: [ _" t6 O
2.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻，再將太白粉加水調勻淋入煮勻，最後放入所有材料拌勻即可。 |
發表於 2011-11-19 04:54 PM
| 