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[中式食譜] 蒟蒻燴蔬菜

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8 b. g9 r' e. Y: M, Utvb now,tvbnow,bttvb蒟蒻絲 80公克
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1 b$ z( N6 Z# Q4 Q1 ztvb now,tvbnow,bttvb秀珍菇 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q, B' g4 x7 I1 c/ A' h2 U
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紅蘿蔔片 2公克  s( p# c7 ~# ]
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! F8 S2 E) U+ B; R" t$ a! N5.39.217.77青花菜5公克( H" K3 b% n5 c. o

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1 c9 u+ w1 q+ I, w8 Btvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒片 2公克9 Q; ^1 r6 Q  U
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紅甜椒片 2公克
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香油1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W6 X# ?3 W1 x% W

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; t' {4 s* V, |% G3 c* b( utvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1/4小匙
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6 F2 j0 N/ i8 c" c& D4 _8 t- }10㏄
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) l8 x- d8 x0 ztvb now,tvbnow,bttvb【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb& f- W% j9 w/ P$ m
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" g& ?4 f* r2 W' W" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青花菜切小朵,與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透,撈出瀝乾水分備用。
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, N$ J5 ]# \: k5 i5.39.217.772.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻,再將太白粉加水調勻淋入煮勻,最後放入所有材料拌勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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