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5 z* M$ z9 J: c a: }【材 料】3 Y: q7 K! f p& L
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蒟蒻絲 80公克3 Y. O$ ~& T9 d" w" F8 V& c: K
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秀珍菇 10公克
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紅蘿蔔片 2公克tvb now,tvbnow,bttvb, Z W, ?; ~3 j7 h' l1 n% L+ m
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青花菜5公克
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9 \$ c5 v4 a. M c5.39.217.77黃甜椒片 2公克
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0 S% `6 y# v! v, X. n公仔箱論壇紅甜椒片 2公克公仔箱論壇; y7 u/ N1 K. k6 P, M1 A
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& I; i+ `, F B2 r【調 味 料】
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高湯 30㏄' x( M+ b$ R+ \: u
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蠔油1/2大匙
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/ s. P$ j7 e* U8 Jtvb now,tvbnow,bttvb香油1/4小匙
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1 e& A8 t8 C" s3 w公仔箱論壇太白粉 1/4小匙
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水 10㏄
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: y* V# H- z, O2 r4 c/ H8 k【做 法】
! t% c+ ]% K) q( z- ?5 |" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) Z, J7 U4 W$ F- |6 N; q" r
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. n0 G4 o$ G) Mtvb now,tvbnow,bttvb1.青花菜切小朵，與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透，撈出瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a1 ?) o" u+ L' x' k- ]
1 t4 n; F: R' t) E' A- X4 ttvb now,tvbnow,bttvb2.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻，再將太白粉加水調勻淋入煮勻，最後放入所有材料拌勻即可。 |
發表於 2011-11-19 04:54 PM
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