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【材 料】
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蒟蒻絲 80公克+ L; d1 q. t" e9 c7 q7 r3 i! S/ o
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紅蘿蔔片 2公克
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, H) _1 T# A g青花菜5公克+ I X* @+ ^( I! u! U V
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5 ~3 i$ h* d: W% B# m% etvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒片 2公克! g9 j) D+ H2 P9 h( F/ z
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" l. J D- a/ q& @1 m$ _) _& ^tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.778 {4 _& A; w% [' _1 x7 t" u+ q+ e+ J
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高湯 30㏄
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蠔油1/2大匙9 Y; A5 A7 p C+ @8 t# }
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香油1/4小匙公仔箱論壇9 x( B8 e6 ? q+ C! C: J; ]" f
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! Y/ \, G* j {. {2 t5.39.217.77太白粉 1/4小匙公仔箱論壇, ^& e4 N7 s# L) W
' k$ {$ N) K, |9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* T' R6 m: `5 F5 l: o) N# g
水 10㏄tvb now,tvbnow,bttvb0 b2 U9 n2 o+ M2 z
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【做 法】5.39.217.775 c; W: \9 s; M4 o% z, ~
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1.青花菜切小朵，與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透，撈出瀝乾水分備用。公仔箱論壇! L7 h4 w8 ]; C' \
" f3 d) |' d2 X; xtvb now,tvbnow,bttvb2.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻，再將太白粉加水調勻淋入煮勻，最後放入所有材料拌勻即可。 |
發表於 2011-11-19 04:54 PM
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