返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒟蒻燴蔬菜

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q% O% t0 [2 h* j0 C' T

5 a+ e/ x  K+ v' _. y' x. a; q
9 o; _) U9 S4 i) r2 q
【材  料】5.39.217.77- j  l$ k2 \0 L- o. K

" D  @& _& ?5 X* _公仔箱論壇
* v% }- F* s; \( @0 q8 g& a8 a5.39.217.77

5 ?3 [# K; k' S蒟蒻絲 80公克
9 u  Q' g) a5 U; x* ?  a公仔箱論壇
& U5 x* u# z- K4 x- d. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77, N2 m) D: n, A2 V
秀珍菇 10公克5.39.217.77, h5 ~3 b9 a) }6 h  Q$ D( ]
公仔箱論壇/ s3 p- }7 y2 f+ K

' ^6 X( @* W- M% N4 t' h8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片 2公克5.39.217.77+ i, ?- J) v' l, ?5 R- j" k2 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j8 Q6 m+ a  Z$ P# Z% \

3 {/ @+ s* t* _tvb now,tvbnow,bttvb青花菜5公克
" A( ], o4 D6 i7 y" v* M- {0 K* _3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- s, e; c# c9 K

" e& }/ {( q3 E7 |* n  r# }1 stvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒片 2公克
8 _0 M! Y( L$ l# ^! F
6 X$ \) T( D6 Z/ n5.39.217.77

5 C1 w4 A9 d$ m5.39.217.77紅甜椒片 2公克5.39.217.771 O/ R! L; W! I+ g
tvb now,tvbnow,bttvb  g6 l- U4 x. a2 @0 {2 @

) }7 u6 Y0 }6 [5 H" @' V0 l/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】6 u: S5 \8 d) z
tvb now,tvbnow,bttvb+ C: ], ?, ]: \$ f* C8 T3 [

5 ~* B% n! w4 w6 X0 A0 r8 g$ Atvb now,tvbnow,bttvb

9 N0 K% w! h  V2 R# ~  v$ Q* }tvb now,tvbnow,bttvb高湯 30㏄
) F+ o6 C  D0 J: c0 o% l0 y" E2 K7 b5.39.217.77
# Z& ?/ i( v' m! U. O5.39.217.77

; Y3 O2 F) U" B% V7 i- w蠔油1/2大匙6 T1 }9 l9 I+ H4 K; f: H

! G) j) C( h) b+ M

# t' D$ b! ?, C) B) T香油1/4小匙  F8 z+ j  X8 y2 I- k8 c: n
: s4 u5 m/ }- d! S+ m

; l. t0 M; p7 d  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1/4小匙5.39.217.77' e( k3 n8 N, P/ S
5.39.217.773 ~' o+ e+ C' k8 G: a; j
5.39.217.77' ~# V- p4 E1 r2 \" x. l' p
10㏄
& K" G! D6 F8 R+ M1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `' a. e+ w* u/ p) M# _0 V# L
公仔箱論壇+ S- ?: a$ i5 R6 z2 ]* K) }1 a
【做  法】5.39.217.77- Z$ F5 N% b8 _* T# J

7 @! S& w8 ~+ b6 A& P: m公仔箱論壇/ @' M, k+ w5 }$ a# j

8 E" }2 Z/ W6 @1.青花菜切小朵,與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透,撈出瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 p1 `( W/ |; m3 ~

1 E% \8 G" A  u7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻,再將太白粉加水調勻淋入煮勻,最後放入所有材料拌勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表