返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 迷迭香肉串

公仔箱論壇- s% j- g) B2 @; `
( b. J! r" Y; ]- X+ Q
5.39.217.77. _$ m8 }  m8 d
【材  料】+ J/ B- w4 c( ^. _) x& m: d) z
: |7 E0 L5 t4 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T; ^; `  G5 S3 X8 Q7 u

6 @, O% E9 \6 ?  z, Q豬肉片 60公克
9 J# z  v+ G1 x( e! r3 d% A6 N8 q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O  P0 S. [2 q0 J  N
: s2 C- r/ B6 D3 ~5 B" Y
青椒片 3片
; O! p+ A' N' L- e3 U% L7 Itvb now,tvbnow,bttvb
7 ?0 i7 ^! U" }公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N; D" r; M& N' V
紅甜椒片3片
: J9 i. e% `! b  F- J: }9 N* U
2 r8 S, \1 M/ M, S' \5 Z
( |; N  S3 S0 @+ }7 ?5 G2 t
黃甜椒片 3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h: j3 k$ d% ?1 \3 y- t

9 }7 ?% |# v% Y& e5 s

$ R2 o' D1 \* R. I5.39.217.77長竹籤3支
" e3 x" b# }$ a( q" G% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ~/ Y3 r) p) _$ N5 N公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb: P, @- X$ @" m* l2 e1 [
【調 味 料】
* w1 C! s1 J( o, B" }; I& u
  S" Q: \8 O- R5.39.217.77
) s: `( _9 e, {) m公仔箱論壇
公仔箱論壇0 _6 {; y8 m9 E5 E" b% d8 C8 c
1/8茶匙
! r8 h! s5 P: g) N! R% ~( U9 C; r5 f" Ttvb now,tvbnow,bttvb
, W: U& F1 O: V1 _0 K) ]% D- o
; R) t; y5 r- \
細砂糖 1/8茶匙5.39.217.77, d2 [) H# ]1 s( m9 h; f" @
5.39.217.77+ C7 t2 l. h# k  h- R
/ w! A3 d6 r, N0 C! [/ n
迷迭香料 少許
8 ~( ]- q, b& q) s: X2 S
. C3 s( f# Q! a. a% l2 v9 T( W8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

- C  A# l% m  X0 H( I$ n【做  法】
0 L! [' K$ F: d8 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W' B& o  v% R1 o
& s: G; ?" I8 h, I6 g2 t- L
# i) W2 G' l. D7 \' Z
1.豬肉片洗淨瀝乾水分,放入碗中加入所有調味料拌勻並醃約2分鐘備用。
/ ]1 i! A+ }8 c& \1 C- S7 ktvb now,tvbnow,bttvb

( T  ]3 ~" z! K. ?# ~4 w9 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.長竹籤依序串入青椒片、豬肉片、黃椒片、豬肉片、紅椒片、豬肉片,共串成3串備用。9 f" q# L- l7 e/ |4 r" J: Q
1 I; [: D; c9 l
3.熱一平底鍋倒入適量油燒熱,放入肉串以小火煎約5分鐘至熟透即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表