返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 椒麻牛肉

tvb now,tvbnow,bttvb: A( O# ^8 m) @. k' N9 M0 i
5.39.217.77! e7 W' j+ F. M  m  @

& L8 I3 R2 U3 }7 `tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】, b. g/ F/ ]' ]: z  l
( G  }! X# G; V+ v1 o6 d  {& f

, e+ J2 O: w9 U* d

3 x' K3 n/ `/ t/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 150公克
/ N5 `2 g# f$ |$ v; i6 E5.39.217.772 U7 o8 z3 z% g  Q
tvb now,tvbnow,bttvb: I$ v2 D6 V+ t" F& O
20公克0 i! H, E6 b- K8 h" f0 I3 a3 H  p
5 O4 n$ z8 G7 ]5 d. [

+ `  c7 ?  ]1 y' \$ G. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10公克' c/ }% _: n" h# D/ L
5.39.217.77, m: Y, n1 q; U% c

8 H- [1 L. R3 r7 m5 p/ y  s0 L5.39.217.77辣椒 10公克公仔箱論壇: z/ a0 a) N* w! V  B+ V, c, R

# n6 h" i$ w* ^: y9 ]1 L% j8 \8 Gtvb now,tvbnow,bttvb

0 F( }& }  j. T9 C7 ~* ~- Y3 q公仔箱論壇芥藍菜 50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q( j. n) V: d8 m$ }
公仔箱論壇" L2 y) ]6 z2 a+ t- M8 a

% G. g/ }  p3 P' v" F公仔箱論壇【調 味 料】
3 x& u/ ^& o/ O2 m4 _公仔箱論壇5.39.217.77* w' W0 m9 W9 X6 B5 ~- Z- U

3 Y5 N# {. ~. o/ k( O% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

6 V0 C: T# w; {. B醬油1大匙
8 F8 b  S; V& y' [, R" [5.39.217.77, p2 x* l. N; V3 \* \
% o3 U! n! M8 q9 F! H. o6 y
鎮江醋 1小匙
+ C8 i; n" P( v% Q5.39.217.77公仔箱論壇! Z$ U9 p6 S7 j8 I9 G, _
公仔箱論壇) r6 f' n; Y/ n8 R3 b
細砂糖 1小匙
/ B& u4 A0 \3 G! j/ W. |; \
( C- }8 F9 U7 ]% f
tvb now,tvbnow,bttvb! d7 P& p# Q8 ]! V6 k, n" S; X
雞粉 1小匙
% X) ]7 R6 F+ |5 F, s0 ytvb now,tvbnow,bttvb, K) c" O4 ^; E9 G9 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y; d: c! _# y6 t
香油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {6 X) f) M2 B) g8 a  \- N

6 V  S3 ?8 u+ {- v$ q$ B! F- C1 i
tvb now,tvbnow,bttvb2 \  I& N/ O1 P* Z; L" W
辣油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! k( H8 i9 H7 Q

1 x" k- K, W7 l2 Y7 E0 T5.39.217.77

& R/ K# d2 M) `0 H花椒粉 1小匙8 u+ y6 T4 s0 q) a4 a& G

1 P. N1 s  d1 F& [2 y3 n' M4 v' m
tvb now,tvbnow,bttvb; h2 Z; O1 p# C0 Z9 z% S! F- n
30㏄5.39.217.77( K% t# O0 p, V" u; p) G/ A/ ]* [1 l9 U

3 b9 z+ ^! l- }* f3 U5.39.217.77

* S! ]7 V& m) O; W4 s: [  |【醃  料】! A3 n6 q  T$ {! p: H1 J. [
5.39.217.779 P/ x$ J. _# T4 h

( j$ m6 {6 i( E/ M* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2 ^- @* y% |* `  I3 k! }4 @$ ^醬油 適量tvb now,tvbnow,bttvb) Q0 d) [5 P! X; z" f+ b+ l

& t$ c) [0 }5 L6 o' q% }$ A. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

8 z$ n$ D* i/ ?白胡椒粉 適量公仔箱論壇' S. m+ ^1 t) l9 l) M
5.39.217.77: f8 s7 ], P8 h9 M$ {4 [
公仔箱論壇& k' F1 J/ S" h; W5 @' D# J
香油 適量
" O; H0 d3 J+ S4 o+ @5.39.217.77
2 k8 a' _, c7 ], Q  p! n

1 B* a1 E6 g+ z' _& Q太白粉 適量$ H: ]' V2 d( G  E4 a, d. w
1 H' F1 F$ R7 w; G

/ D5 J3 K! t9 O6 e) I【做  法】公仔箱論壇4 Z4 e7 `" H/ g+ G7 v) H

: g4 s9 g  `/ |$ E  p$ ?3 c- r
* A+ N8 F! g( B. m# O6 @) J7 f
1.芥藍菜洗淨切段,放入滾水汆燙至熟,撈起瀝乾擺盤備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l1 l7 u0 K* ~4 [9 z
/ `6 p+ `) o5 V' Z- U! t  P
2.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘,放入滾水中關火泡熟,撈起瀝乾放至作法1的盤上備用。
7 i& S$ Z- \, c. C+ J9 p公仔箱論壇
公仔箱論壇1 s# m. v3 Y8 [
3.蔥、薑、辣椒切末,加入所有調味料拌勻成醬汁,最後淋至作法2的盤上即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表