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X5 i. I) v1 g& A9 W7 m( Mtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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牛肉 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t- M" h7 l6 N+ M- b
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蔥 20公克
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9 Y( x' h0 l* ^5 e& R薑 10公克
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辣椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J0 s. K7 D' E, o# T7 T9 o
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芥藍菜 50公克
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【調 味 料】
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醬油1大匙
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鎮江醋 1小匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x& d2 \ W) _3 n$ B$ I" j/ S
細砂糖 1小匙
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辣油1大匙公仔箱論壇$ K# \ b. G* L% b4 {( A* n" j) f
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花椒粉 1小匙公仔箱論壇; W( m6 z8 Y% h4 O
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【醃 料】
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醬油 適量tvb now,tvbnow,bttvb4 `1 ~0 ?/ }/ o
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1 s3 e5 o% C; f" D) G' U( Gtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 適量
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/ ]) E7 t3 ^5 Q& N# x香油 適量
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0 }5 {+ w w" n2 f4 O太白粉 適量
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {( v$ R# {' M( l" `
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1.芥藍菜洗淨切段，放入滾水汆燙至熟，撈起瀝乾擺盤備用。
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$ c$ c0 [5 ~: B. i, O6 |; L+ ^7 b公仔箱論壇2.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘，放入滾水中關火泡熟，撈起瀝乾放至作法1的盤上備用。公仔箱論壇2 C" o8 z0 I5 I( W5 P
2 @$ c3 d7 J# r y& |: e3 B! }tvb now,tvbnow,bttvb3.蔥、薑、辣椒切末，加入所有調味料拌勻成醬汁，最後淋至作法2的盤上即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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