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" z' E6 h `' R' ^" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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0 J/ K/ s8 q4 M6 S8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 10公克
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【調 味 料】5.39.217.77) X2 r5 W# r1 {/ f
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醬油1大匙# J+ N$ t" c* R/ i8 c4 S
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鎮江醋 1小匙
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香油 1大匙
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辣油1大匙. v6 _5 d4 w/ p) f' n
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2 j5 b% W9 Y. m" |5.39.217.77花椒粉 1小匙
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【醃 料】
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! Z: s3 L/ D4 n0 k0 e# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 適量
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2 Q# I. n9 r( Z公仔箱論壇香油 適量公仔箱論壇7 r3 M5 o' b: F4 J; v: f
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太白粉 適量公仔箱論壇, ?- e; `( X$ E8 q& }6 |6 U7 V% u
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【做 法】
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1.芥藍菜洗淨切段，放入滾水汆燙至熟，撈起瀝乾擺盤備用。
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2.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘，放入滾水中關火泡熟，撈起瀝乾放至作法1的盤上備用。tvb now,tvbnow,bttvb' j3 c" V! d1 F* S7 G" E4 a. E8 a' `3 u
; \- V$ a1 F4 p# ]1 |, Y; Z5.39.217.773.蔥、薑、辣椒切末，加入所有調味料拌勻成醬汁，最後淋至作法2的盤上即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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