13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)" f/ e g! {) U' L7 W) S
1.別急!慢慢來 公仔箱論壇3 I- s9 h, m' q( Y' A/ f+ @
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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2.承認自己錯了,別人對了
* l- l. q# W* s1 y% f: B" Z認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 公仔箱論壇; ]' e8 D4 e6 I/ k! D& o1 Z ]
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3.別被輕易收買 公仔箱論壇1 G: u" F. _- u$ [6 [
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, 7 x$ b1 s8 _5 _
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 0 T* @, `8 d+ E! H
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4.慎選朋友 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~6 f7 b8 n" L$ ^7 f8 V [ D
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!
! ~2 L& W0 _# A) B7 U" x5.39.217.77在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 公仔箱論壇( O# G: Y) p$ n$ s. |4 T! K3 w
0 |' `9 z# @2 D8 Z! h7 r! n2 E4 i5.39.217.775.學習更明快而果斷 / X) ]0 e, I8 ~ G
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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6.就事論事
2 B+ h4 J9 V9 ]9 `% I' h- W$ Atvb now,tvbnow,bttvb女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z- L3 L) d) k9 |) g/ D6 k
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7.溝通,再溝通 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l% |4 ~- @& A
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
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8 S& q) n5 ]' ~ o8.被拒時切忌惱羞成怒
% w H) B/ F( M9 |' k當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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: z# p; y- E% S$ [( j9.少自作聰明妄下結論 4 ?, t; g! t7 v0 e; [
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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10.學著判斷輕重緩急 1 ^+ [! U0 H; t+ v; w
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 tvb now,tvbnow,bttvb6 `7 x" ?! f1 R7 n( y2 ^0 w
; ]' P+ n5 B2 w5 ztvb now,tvbnow,bttvb11.萬全準備 / e7 b$ [- J) Q( j6 f/ h$ L- v) C
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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0 `( C' w9 l0 S6 h12.直言妳的需求 7 {0 ]8 o# U" e" H, G
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
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, Y. X9 }7 E4 O13.別心浮氣躁
4 s, y( p, `0 S公仔箱論壇如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |