材料:
8 F$ c! m6 [* q, r5.39.217.77, l9 a" D2 G4 H% G+ _/ j6 L' P0 R& B/ j
豬後腿肉(瘦)400g,青蔥1支,紅蔥頭2-3顆,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _7 `$ N9 c% Z: j
5 j& g5 r% m0 y! `
調味料:
. b$ N' l4 D8 K% E公仔箱論壇
- O% l0 t. I: S/ E0 x公仔箱論壇醬油2大匙,米酒2大匙,冰糖1大匙,鹽1/4茶匙,
4 f! m. P! p: |% h3 Dtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉1/4茶匙,水200cc,
7 i3 |: R z! n) m' G6 A- c公仔箱論壇
3 a) k/ O( T" u& q" ]. x5.39.217.77步驟:5.39.217.77- Z; I2 u+ F2 B
7 I' \, T2 k% i: F- y/ x1.豬後腿肉去除肥肉及筋,切成約3cm的塊狀
/ Q' _! |3 {% S+ E* h- C! }. J% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青蔥洗淨切大段,紅蔥頭切末
' {4 [8 n- s& ^/ f0 wtvb now,tvbnow,bttvb3.炒鍋中倒入1大匙油,油熱將紅蔥頭末放入炒香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G& s, @7 y5 e$ h, R
4.肉塊倒入拌炒至變色tvb now,tvbnow,bttvb* C j7 l$ f! {
5.依序將所有調味料,青蔥段及水加入混合均勻煮至沸騰
: M7 }( T& c" `- T' S' M1 u! v5.39.217.776.蓋上鍋蓋小火燉煮25-30分鐘至肉軟爛即可4 {* F) f4 |6 a
|
發表於 2011-11-17 03:41 PM
| 