3 \) }& A# r7 V5.39.217.77材 料tvb now,tvbnow,bttvb p/ F( n/ x# y
挽 手 腩 2 斤 、 四 川 豆 瓣 醬 2 湯 匙 、 雞 湯 4 杯 tvb now,tvbnow,bttvb$ f* L2 A! W* C8 c
* s+ j2 Z5 q, ^" H8 C0 k5.39.217.77香 料 ： 子 彈 椒 乾 20 粒 、 桂 皮 / 茴 香 / 沙 薑 / 草 果 / 丁 香 / 花 椒 粒 各 少 許. ~( }. x! V4 i
+ d8 J* ?$ K' ]4 X& M8 i% }做 法
- K8 O5 r. Y. ~! z! s- w; @6 |% k公仔箱論壇1. 挽 手 腩 洗 淨 砌 件 ， 以 薑 汆 水 。 公仔箱論壇: b8 [7 O* L8 ?" D
2. 起 鑊 炒 香 香 料 ， 加 入 牛 腩 件 再 兜 炒 ； 然 後 加 入 四 川 豆 瓣 醬 、 雞 湯 ， 大 火 煲 滾 然 後 轉 細 火 燜 11/2 至 2 小 時 便 可 。$ N1 e; `6 |' }) J* ~" }/ c
% I5 b1 G6 v2 f1 e6 w. z& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 zactlion1899 於 2007-10-20 01:50 PM 編輯 ] |
發表於 2007-10-20 01:46 PM
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