" @+ k/ {; | F* i) ]tvb now,tvbnow,bttvb材 料. _7 N7 W0 E9 R( `
挽 手 腩 2 斤 、 四 川 豆 瓣 醬 2 湯 匙 、 雞 湯 4 杯
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- X6 N) A* \2 U$ p公仔箱論壇香 料 ： 子 彈 椒 乾 20 粒 、 桂 皮 / 茴 香 / 沙 薑 / 草 果 / 丁 香 / 花 椒 粒 各 少 許
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* ~) o8 N6 z" X* ~* mtvb now,tvbnow,bttvb做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P2 i' H: K0 A7 U
1. 挽 手 腩 洗 淨 砌 件 ， 以 薑 汆 水 。 7 [4 v- Z7 w- Z8 Y) L1 b$ \
2. 起 鑊 炒 香 香 料 ， 加 入 牛 腩 件 再 兜 炒 ； 然 後 加 入 四 川 豆 瓣 醬 、 雞 湯 ， 大 火 煲 滾 然 後 轉 細 火 燜 11/2 至 2 小 時 便 可 。
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1 b1 u' z+ U/ @* G) J* O[ 本帖最後由 zactlion1899 於 2007-10-20 01:50 PM 編輯 ] |
發表於 2007-10-20 01:46 PM
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