[問題] 健康十訓《 錄自壽康之道 》

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在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家; H$ N7 R% u  G5 m5 i8 B3 b
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健康十訓
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) W! P$ x* M9 h; z+ C公仔箱論壇第一、少肉多菜
% F: h  M8 Q! z% d+ T公仔箱論壇第二、少鹽多醋 & J1 y# a/ B4 n4 M) D0 }4 q" @
第三、少糖多果 ) f2 z& _/ u1 m# ~4 c
第四、少食多嚙
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# C* K" z+ [4 }$ H第六、少車多走 + |$ i+ S  O4 u4 v: o2 F: S
第七、少憂多眠 公仔箱論壇1 x+ f) d5 e( G  o, x
第八、少憤多笑
9 d  b, N7 ^) f5.39.217.77第九、少言多行
3 b; @( t' e& a" K+ o" V8 t公仔箱論壇第十、少欲多施
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《 錄自壽康之道 》