[問題] 健康十訓《 錄自壽康之道 》

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在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家! i' i# o7 N5 N, o7 U7 n
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健康十訓
9 f! d( T2 T( u5.39.217.775.39.217.774 l  V, G5 `* j3 w# V
第一、少肉多菜
( g* X! h$ z; n4 l第二、少鹽多醋 1 R0 E& P  X8 J1 {  u
第三、少糖多果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v7 W, a$ @. P0 p2 _7 }
第四、少食多嚙 8 n; X  i% {8 Y" p' D, ]
第五、少衣多浴 / o3 a7 p4 a0 E5 t+ {
第六、少車多走
6 y, E, t% ^/ b公仔箱論壇第七、少憂多眠
2 I. O; ^9 e$ [6 T/ B: ]5 r# m9 D第八、少憤多笑 / C+ p# ~( W7 U6 W3 Z' Q7 c
第九、少言多行 5.39.217.778 M) e5 W' v, Z- C2 a
第十、少欲多施
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《 錄自壽康之道 》