材料5.39.217.772 ^, E- e4 ?! H+ y: k( r
煙腩肉 4塊、洋葱（切絲） 1個、罐頭水浸白豆（瀝乾）/罐頭番茄各 1罐、茄膏 2湯匙、清雞湯 1杯、白酒半杯、蒜頭 2粒、香草碎半茶匙、黃糖 1湯匙公仔箱論壇! Q4 R ~+ w0 p. P7 g
( \7 |9 ^+ v9 p$ [1 j
; D% Y8 [( x' rtvb now,tvbnow,bttvb做法
( _, p: L6 h8 R; _; c- b2 C2 D5.39.217.771.煙腩肉切成小塊，備用。蒜頭切碎，備用。
4 n; p0 E/ @" K( _" b4 J5.39.217.77% Z8 T! H) a. b( c% v" ~, `
2.燒熱鑄鐵鍋下油，下煙腩肉煎至出油，加蒜頭、洋葱絲炒至軟身，下茄膏、香草碎炒勻，加入白酒、番茄、清雞湯、黃糖、白豆煮滾，加蓋轉中低火煮 15分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb' }6 n! y3 H8 D) l( {
|
發表於 2011-11-14 06:56 AM
| 