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[中式食譜] 竹筍粥

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' j5 T' ]! \6 }7 r/ v1 J/ htvb now,tvbnow,bttvb1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。; B1 u/ `6 j' c. g4 \

- Q1 E" R. c; G4 ]2.綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。5.39.217.77# l6 n- R- Q; |. {5 e0 A
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3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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