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3 m4 f$ { V* s! {0 R# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( B+ f5 _& M% d. Z( s$ w公仔箱論壇【材 料】
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白飯 150公克tvb now,tvbnow,bttvb B' B* p2 p6 }
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蕃茄 100公克
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8 R$ H! E7 k0 H3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白木耳 8公克
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蟹腳肉 80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i. S8 }( n6 p' d( P
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西洋芹 50公克
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高湯 1800㏄
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【調 味 料】
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鹽 1小匙8 ]1 M/ u$ x6 M2 l
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: u- y2 {8 T/ f% _ n/ Z* X- `公仔箱論壇鮮雞粉 1小匙
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) l% J2 @9 F5 A U0 atvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許公仔箱論壇3 w$ D& y4 \4 c
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& m9 w' C, Q. {8 G; S, E" qtvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】8 Q! }' |- V; E! R& q5 h
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9 ~% `6 f, P% \2 g- x, R6 H1 J! m鹽 少許/ a& L: h, e; d
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太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N* o# y4 N# \1 r5 \ _
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" e$ s( P" E9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒少許tvb now,tvbnow,bttvb4 \ x3 ?& h* I( b0 {% E4 N2 K
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2 n( R7 n) A9 a# s* w5.39.217.77【做 法】
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1.白木耳洗淨，泡水1小時後瀝乾，切小朵備用。 V" J3 ?$ V# j
' q" [+ a$ P7 h& P4 Xtvb now,tvbnow,bttvb2.蟹腳肉洗淨，放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水分備用。
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3.蕃茄洗淨，放入滾水中汆燙後去皮切塊；西洋芹洗淨，撕除老筋後切片；備用。
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4.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘，加入作法3續煮約10分鐘，再加入作法2煮勻，最後加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-13 11:38 AM
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