: P# j7 z7 y+ v l2 a2 N公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb/ a. P& X+ U# O1 k: m- |
tvb now,tvbnow,bttvb( c/ q2 i/ ?; J/ |$ x6 T
【材 料】
8 \. S7 g. M. M# b+ m& jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: J' S7 J3 G5 u
 公仔箱論壇& q, w' B) @1 w, n& N* X
/ Q6 A" `! V* S# Dtvb now,tvbnow,bttvb木耳 100公克5.39.217.772 P# U' S- F C1 }& Q
! ~& N) y1 w U' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m0 P. J0 M! U4 o$ L- P6 P+ [
竹筍 30公克+ ^4 d- m6 {' u8 h4 t! K7 o& L4 Q; b
, d! Y! H3 _" M+ K& @. \
公仔箱論壇- g9 W; K7 m2 n' L0 O- H
青椒 30公克" |4 n+ R7 n2 {7 k6 s) `3 c/ r
5.39.217.77) H M! o6 ~5 J t C) s; W- E
0 \8 Z) P/ l- [; h
紅蘿蔔 10公克tvb now,tvbnow,bttvb8 Y1 V( Q7 W- ^ N8 {! A
: v. K% T8 Z3 A! ~3 I" B6 v f$ i8 [7 F7 I: a' w/ }0 d
蔥10公克5.39.217.77 D, p/ V' o. t) @2 c. I
. P- I$ i& j% n5 {+ ?, `/ x$ ~: |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {) [& O* U: Y" i7 W/ I' @
薑 10公克
6 r6 L/ ^- I# o& ]tvb now,tvbnow,bttvb
. T9 Q0 g# ~0 ~9 X1 S0 B5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M- [. b$ R1 F5 k7 V) d+ }& S% C
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ Z/ D6 C) |3 i! ^) d3 ~' p" C
5.39.217.77$ K. P) }: n: y* o* x
9 o" t2 r$ \+ n3 ]公仔箱論壇
( |) H0 {* B8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙
& ]* w# P' C7 r* Z' G5.39.217.77
" {" y( ?' @: {! @: x: H W0 |5.39.217.77
. X, s/ X" x! \8 x- b9 w5.39.217.77雞粉 1/2小匙
; C8 g- P! Z& q2 I0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' @& R, y" c- d# p+ D1 K5.39.217.77
4 I' q9 b8 y+ C. Q細砂糖 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @+ S- M( q7 B3 K# m8 V; Y
! `& Q: y) n2 {* @: K6 ^: R公仔箱論壇
d% y* ^% ^1 b( k5 A; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 15㏄
7 I3 b0 X$ R2 a1 Q6 W1 \
$ k5 q. \0 o: ~5.39.217.77公仔箱論壇) X$ R. `0 \6 _; R1 D
! d9 t: r z' [) n' h* htvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
6 {* S" G) c7 v3 N" w5.39.217.77
# d$ r/ U: l: E% `, l- p8 _9 v公仔箱論壇
4 G, _; z# {( ?5 Jtvb now,tvbnow,bttvb
) l5 k2 F, q+ D0 s2 ?/ S3 |4 `& O5.39.217.771.將所有材料分別洗淨，切細絲備用。
, R0 [! @/ G: |" c1 [- `5.39.217.77( G1 f0 a$ o% u9 n
2.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z! `4 e5 t: Y$ C# i* K% i
: m' [. [1 ?1 h3 F7 ^8 }8 k
3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。 |
發表於 2011-11-13 11:36 AM
| 