[冷知識分享] 關於睡覺的16件事

麥野話

睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？tvb now,tvbnow,bttvb% [+ r& `' ~/ j$ U2 Y: d
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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- ]* G5 g/ P- f/ g& |% s! Ctvb now,tvbnow,bttvb2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCR
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& M: y7 C( N" ]0 c& W公仔箱論壇3-12歲：10小時7SumQ4Z7fHJ
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13-18歲：10小時
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65歲以上：6小時
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。; i. x) Z* s, ~8 j! N2 m6 p
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z公仔箱論壇8 V: W( g8 d. W
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F/ F3 v/ g0 q3 v; p
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。3 p6 C2 E& \: g3 {  B& T4 i; r9 u7 i
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-M5.39.217.77: h( c8 K3 h8 s" D9 v3 K( R" ~
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。公仔箱論壇( O( `1 V9 D; N0 @, q3 o! y
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a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸；{.gae"o#m/kx
" x, t! V, c+ @b.木頭式（15%）交遊廣闊的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O+ }; d; t' p/ e8 `% T; ^
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p# |' _' ^- q5 B1 ]/ t9 J6 M/ \
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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8 h9 @) @+ p4 x  k& t  D; \+ we.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&ZG,u`?hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u9 |$ \; w6 e
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\KH;PY3B7 Y7 l2 Y3 F8 C$ E  m
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
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% c) S8 J; ~2 B! `tvb now,tvbnow,bttvb11.睡眠最多的哺乳動物：2 r5 b' r$ Y# h5 x8 S* H  {+ D
　　
; l, s% V7 k2 G( B5.39.217.77樹袋熊：每天22小時2 w  X0 p# }" n: X* M9 |; l4 |0 Q
棕蝙蝠：每天19.9小時X        @8D)S)Z NS*n5G1 v9 C% j4 l/ D* B0 w8 I
穿山甲：每天18小時WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U  D) M0 B: ]/ l
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- T: B1 b3 R' Y" q睡眠最少的哺乳動物：:h&sM"V2I%m5k5.39.217.77# a  W  H0 m' j6 P- w* J3 S9 B
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
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亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/rtvb now,tvbnow,bttvb# i# c  ^  E: i8 }* j  o
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`ChB5.39.217.77% k- {9 W% Z9 n6 a* p
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCI
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( b' P3 B/ Z  v% X! Z: O+ X14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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' b( u- _4 ]! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H, k" `* h: e( Y0 z! {
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16.其實2%的青少年還在尿床。

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