睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3MrTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v* y" B. f8 A
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？9 K8 K. z K& t& a
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
+ J! U2 \, W# M嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `, r1 E7 z9 B, R* Q& e1 x
3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQtvb now,tvbnow,bttvb# s! t% f+ R4 J+ x$ I, E' W2 n
13-18歲：10小時
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65歲以上：6小時
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, i# J9 d! H9 D- |% U2 A3 X d$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。公仔箱論壇8 X: [: G( z) C; v$ {5 V4 }9 x
: n: V4 c) w7 L5 I; s- O: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。tvb now,tvbnow,bttvb- h+ o( J' y' ^* p6 L: z
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% a3 P2 T2 k& t3 n7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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9 e# O' E1 w' I公仔箱論壇a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
* V8 l, U) k8 Q0 v0 qb.木頭式（15%）交遊廣闊的人
/ C" j7 u( Y4 n- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
6 g* t% e/ W( W! A1 }: p6 q: ftvb now,tvbnow,bttvbd.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m& m; j7 J+ r* ~. Z/ i
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, U2 G7 \4 M5 O1 u" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
& y+ a, ]& y8 h: E0 _" jf.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。tvb now,tvbnow,bttvb! H) e( c& U0 j6 x( O
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0 J) [( T" u) n0 r$ r: s- p' v5 m8 N11.睡眠最多的哺乳動物：
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樹袋熊：每天22小時
8 U! O& }7 K- V0 s1 m公仔箱論壇棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
) u1 e, l9 b. ^9 I% d穿山甲：每天18小時W
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k$ A* @3 `& s$ X) e
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- E9 o# E1 ?( d& m7 D5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
. m4 d7 f- q, E狍：每天3.09小時公仔箱論壇0 F8 g, ?' s0 c8 h9 u
亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B5.39.217.77! X' Z5 C- |2 a1 P7 R# Z$ u
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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: } x9 Y/ i( `" S* f4 l9 Ctvb now,tvbnow,bttvb16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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