睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr3 T9 l2 z' y" }( A) o" ?
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？5.39.217.77+ [% l% h( ~% H% \
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x* N0 F8 h4 l9 y, v
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7 a# {, b1 ^' {5 W9 ]4 j) T+ \2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCRtvb now,tvbnow,bttvb" m/ |8 d4 w" n0 W W1 h
嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
% u$ y% B: [, ~& Q! T& k3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
' j0 L4 b; B7 ]' {6 r! M2 h13-18歲：10小時tvb now,tvbnow,bttvb1 _, O9 X/ R- k+ a# G
19-55歲：8小時HDzone V9nD*^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U3 `% G$ J6 t
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65歲以上：6小時公仔箱論壇( P& K- L" }% ^# i( m5 ~
% U$ X; a+ y( [: @. `% g" m4 L1 {5.39.217.773.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。公仔箱論壇" }2 R3 `+ r# [) z( o2 s' t8 u
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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; \, G" o: v1 `tvb now,tvbnow,bttvb5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。公仔箱論壇4 y6 y- H0 H2 `7 S: U6 A$ e- A
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- ^$ B' u0 C3 l/ f- z, w! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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' v, n/ A6 |* v3 W; w [# U+ v# e u+ Z7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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6 I- ^. I1 G# l' j" C% Pa.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
- v% r! s: s/ o/ N8 @. K- R+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b.木頭式（15%）交遊廣闊的人5.39.217.770 {" H. G9 Y( u) g3 @
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
: g9 S) x' `& R0 W3 a9 }d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o公仔箱論壇. {3 B* U3 Y5 [/ ^" Z7 V! _9 C
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; g1 }! J% x. c: we.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
$ B7 W& F* n& f/ M2 T3 m; d) J5.39.217.77f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。* L- m* l: S6 i
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
$ J, \& S( R- @% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 HDzone`Wv@nS |tvb now,tvbnow,bttvb% [" }, @0 g/ B0 | R
11.睡眠最多的哺乳動物：tvb now,tvbnow,bttvb V; K/ ]9 n) j# B
5 C# E3 y( k9 [" a5.39.217.77樹袋熊：每天22小時
9 y- v; e' s/ q5 Y棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
/ b/ _& ]4 S1 n E- y8 F' Btvb now,tvbnow,bttvb穿山甲：每天18小時WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n2 ^* R3 B* h7 X% A
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# v0 q: S* d" a# T5 B5 Ztvb now,tvbnow,bttvb睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
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4 k1 |- A7 l# i3 {tvb now,tvbnow,bttvb亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B# C& D2 W* ?! g
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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1 v$ C0 @4 g- o1 q, R9 ]% @tvb now,tvbnow,bttvb14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。( l5 O% S, a( H
" u5 @' [+ T! ?: y k c5 W. |15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
2 I, q. e! N( T6 I+ D$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~ d c8Y7VQP(~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T7 N5 R E/ u; B) t
16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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