睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？5.39.217.77* K) c/ I1 \2 p/ `8 Q/ }. I
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^6 ^- U. w+ q' i U# V- X4 B
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6 ]+ ?* v) v7 w公仔箱論壇2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
# }; I( n3 P; t+ r5 |嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
& p) b, c0 `9 q! z# u+ n& {tvb now,tvbnow,bttvb3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
$ U( z8 o# r7 ^4 u* W9 X% @5.39.217.7713-18歲：10小時
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65歲以上：6小時1 G% y$ Y d8 j' D4 Z* \$ I Y* T
, A$ ?& ?+ _( u1 z TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。$ k# c9 t: w( P, K- H! n
# P/ L3 Z8 f3 B4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z) W5 |+ X1 R8 M: ]* y5 }4 e
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" X6 W6 F, X" W0 Q9 A, E5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。$ ~' y) k# ]0 G& m! a
n GT!wVi$V.Rf1^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p% E' g6 g! G$ F% s
6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
5 e" {, S6 n5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 HDzonel:lX1C?~;Y5.39.217.77$ W8 w! f/ W: i e" {5 k
7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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! j# O+ F: h% J3 j; Ztvb now,tvbnow,bttvb8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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^2 S! T0 w4 F* o8 W% M: i; [& e7 U5.39.217.77a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kxtvb now,tvbnow,bttvb) P+ M& u6 A, n$ U4 b6 p5 c
b.木頭式（15%）交遊廣闊的人
& I& N! `2 R% Y! } }8 F+ ^c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
5 `2 z- U9 a8 ^5 E公仔箱論壇d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o) S9 G0 a( I9 m$ d H T
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# l: ^5 \+ f& A8 F1 W: W4 \8 B5 n公仔箱論壇e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
4 B4 R6 C: X4 v# V6 y; `& ef.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
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$ T/ x7 K! h+ |$ g. P' wtvb now,tvbnow,bttvb9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
5 f3 G: x6 ^$ b# f! g5 Q: N3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M/ g' U6 ]# |
10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
# q$ U/ v& J& {* J HDzone`Wv@nS |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e: S2 `2 ~5 V* M3 G2 t( H
11.睡眠最多的哺乳動物：
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) K' W2 H# |$ }! o f5.39.217.77樹袋熊：每天22小時
+ V1 V& t! z/ `$ htvb now,tvbnow,bttvb棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
/ H3 }/ V' p* L7 p) W& S4 u- ^公仔箱論壇穿山甲：每天18小時W: a) j$ a9 r u2 v) r% O
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$ N4 B+ X9 h. h& {' f5.39.217.77睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k5.39.217.77! k1 G9 C8 V# a# i" G
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
3 R- {; {' ~- y U4 T$ [. U狍：每天3.09小時- Z2 n9 \7 h C5 U' c8 X
亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch Btvb now,tvbnow,bttvb! R3 y9 E8 {% @3 ~7 _# M# _, [, h
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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8 c8 w8 ]9 X6 e/ c) ?14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。, n0 n( G& l; Y7 |
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9 ?( s& J, L3 c9 q公仔箱論壇16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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