[冷知識分享] 關於睡覺的16件事

麥野話

睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr5.39.217.77+ ^* l* I7 K5 e5 _9 z; Q# i
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, B* c" ]! V' ?8 g* x# p( p/ p  I1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？tvb now,tvbnow,bttvb% y7 i* T+ s, K1 u; P
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCR
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, w# S! s3 \  x+ l3-12歲：10小時7SumQ4Z7fHJ
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13-18歲：10小時/ j8 s$ J# _+ @. a% k8 }) X4 @1 \  D
19-55歲：8小時HDzoneV9nD*^5.39.217.77! _; i" g- _0 f8 ]$ r8 N
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: R" [; ^6 W8 f0 B6 w5.39.217.7765歲以上：6小時
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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2 K% y5 Q" H; M) p6 U- _6 L  m7 u4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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3 ~/ V; n6 S: C7 `6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-Mtvb now,tvbnow,bttvb/ c9 u8 x# {8 ~' {
　　
$ ?6 j5 Q, n! N' f8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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; {/ |. V3 |  j- M4 p% s! G公仔箱論壇a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸；{.gae"o#m/kx
" p4 l7 R" g: O# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b.木頭式（15%）交遊廣闊的人
+ Y; R5 b1 [! g6 C+ }" d# `c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g& e" M& v- T3 w
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*otvb now,tvbnow,bttvb+ m- H8 W7 v% L1 v4 @; x
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&ZG,u`?h
8 G2 Q7 J6 N& k# h+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\KH;PY3B  }8 u9 K. B9 G
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P, ~* l- z( t
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。: [/ R3 U- C  s& {
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11.睡眠最多的哺乳動物：
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樹袋熊：每天22小時2 ?8 q$ Q9 m. v9 I$ ]. ~
棕蝙蝠：每天19.9小時X        @8D)S)Z NS*n5G
8 O3 s6 b/ l+ ~公仔箱論壇穿山甲：每天18小時W5.39.217.77# G. t- u; Q! O9 @0 r
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睡眠最少的哺乳動物：:h&sM"V2I%m5k
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
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亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`ChB7 f6 L* _/ m& u0 U: J$ K! m
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCI
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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. E0 \/ z# X* H) N" wtvb now,tvbnow,bttvb15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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+ n: t; Q& H2 e) y& j3 K! p16.其實2%的青少年還在尿床。

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