[冷知識分享] 關於睡覺的16件事

麥野話

睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？公仔箱論壇/ v: p  S4 d3 h( a2 o: ~) I
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^! S( O/ A9 N, U& Z' z' ^- B
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0 v6 B4 D1 Y+ u7 [2 stvb now,tvbnow,bttvb2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCR
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3-12歲：10小時7SumQ4Z7fHJ
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13-18歲：10小時7 X( ?7 Y5 f% N" e8 x
19-55歲：8小時HDzoneV9nD*^公仔箱論壇: a3 j7 {' c3 x1 n, n1 p- M( u
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65歲以上：6小時: [9 D8 F, A, Q9 l" g/ E
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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9 O( |4 F9 e+ B5.39.217.774.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z公仔箱論壇; \) C# b3 r) W2 [& a! u; a
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/ E5 i" b  i9 ?% z( F7 j1 W5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。公仔箱論壇: _6 _7 g- K; |( c
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L- g) G4 y8 X5 s. @: o8 h
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~) Y' h9 w& ]9 ~1 b2 V' Q& m  P
　　
3 M( V# o0 P' o/ o- ^+ |1 }9 @( K8 dtvb now,tvbnow,bttvba.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸；{.gae"o#m/kx
3 R! A6 [- n; F* ?& ^公仔箱論壇b.木頭式（15%）交遊廣闊的人
- M! X5 a9 Q  Wc.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p. C' ?/ D5 M+ f: u' j: O$ M
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o! B  i* s0 n/ E, j3 w% S
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! A! Q$ \" [% G  D- A, a& _. a5 M4 Z8 ve.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&ZG,u`?h7 a5 O( R3 v. w
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\KH;PY3Btvb now,tvbnow,bttvb* {: t* @- c( M; s7 }- h
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
% w; |0 u, b% T3 `5.39.217.77　　
& c# i6 i" [+ N8 n! {. G# ktvb now,tvbnow,bttvb10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。公仔箱論壇# t  K! p3 k! J9 K
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11.睡眠最多的哺乳動物：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z( Z' i$ C9 Z+ g# x2 t
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樹袋熊：每天22小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~3 d9 N: a: o! L4 {
棕蝙蝠：每天19.9小時X        @8D)S)Z NS*n5G公仔箱論壇' H+ `4 w1 p' p7 p
穿山甲：每天18小時W公仔箱論壇; |- \8 q2 l+ G0 J" y0 M. O  Q
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& h, p1 F  v) y6 v9 G' n, Y睡眠最少的哺乳動物：:h&sM"V2I%m5k
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）tvb now,tvbnow,bttvb2 N0 _3 V1 V( B0 A1 b& O0 `
狍：每天3.09小時
( D8 n; j+ ?* w亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r$ K2 I; E4 {7 N) p$ `" I! T$ Y
　　
# O" d# X  C0 |' {12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`ChB5 n4 d% u9 X; U2 o
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCI
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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# F* e: d0 V9 y2 F* v15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。6 m+ w$ ]$ V8 I9 R' `
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! m; H8 z: H& G0 y16.其實2%的青少年還在尿床。

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