材料:
7 A8 v8 D, [% ]) m3 ~, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷魚3條
: Z1 O% U( L3 k5.39.217.77香菜1棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H. b2 n6 j7 X# U* \. \6 Q1 ]* [
辣椒1個2 _' E" n) D2 q
蔥2枝
d# C# u0 V, e4 s$ h7 i1 ~* A大蒜3粒 ~. n, a+ j2 Y `. q3 L. ]. Y5 A
薑1小塊tvb now,tvbnow,bttvb/ {6 o& ~7 q$ f, g @5 _
5 d7 N. E- o" ], o" l% o, _公仔箱論壇醃料/調味:
7 Y& }8 f4 }( R醬油3大匙
) y( l& D0 j$ M& \5 D" h( |番茄醬3大匙5.39.217.77% _4 A, A* g3 f: T, k# {
糖2大匙tvb now,tvbnow,bttvb. ~! e: \" Z, B( S1 w1 l
醋1/2大匙
! d0 d. D" H% l: V# d; x% Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/2大匙
/ M' p. q( \& K8 J O5.39.217.77麻油1/2大匙
) R- {7 z( \# t, J- |$ O公仔箱論壇& V' F- S1 K9 V$ T$ h# I3 S
做法:
1 `" {' r$ @# Y8 y7 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
5 v. w0 W5 }0 ]0 ^5.39.217.772.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出公仔箱論壇9 k( N( J$ I/ \5 Y9 K1 b
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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