材料:5.39.217.77! S U: s( N2 g7 I# G' u3 ]% R
鮮魷魚3條
) ?- k# w' W# n9 Y$ `; q" Ttvb now,tvbnow,bttvb香菜1棵5.39.217.77% r& \: ?0 t" o. D' R2 V
辣椒1個7 t; a& f, P. u/ Q$ h" j0 R+ N
蔥2枝
# n# P/ y7 g4 V大蒜3粒
" |5 W g& e% Y7 P' A- {. r& A& \" L薑1小塊
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醃料/調味:
8 `# f2 |* V0 M I+ ^1 h5 [' v醬油3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `: ]/ p# \4 n: f" [9 a
番茄醬3大匙5.39.217.772 ^6 h6 L: P4 U0 p, u, ^4 c
糖2大匙
+ }8 m( a( S3 ^% g5 d5.39.217.77醋1/2大匙公仔箱論壇5 h7 @4 a2 S: }+ x
鹽1/2大匙公仔箱論壇" Z3 W ], a- l" o5 ^2 e1 p+ b
麻油1/2大匙
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' S% x$ K2 B+ T. T x* j, y: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5.39.217.77' ~9 x% a/ I6 Q$ a
1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
, |3 l0 q/ n9 v6 n( ^5.39.217.772.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X( b! i2 [. b& X7 [
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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