【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 L3 I4 z- B6 H3 p2 v
牛肉薄片 200公克公仔箱論壇( e" i$ |9 f5 D: L/ W. q! R. E/ G
芥蘭菜 2株
/ d; z G+ t* W. D* ~" Q7 u薑絲 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s S/ w: ~) r2 X5 @4 _
太白粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb7 l9 [& a3 Y: K# r; p7 Z
沙拉油 少許5.39.217.778 E3 i' G/ W* ^6 o
【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb! h- o) z; r8 b- E+ n6 Z2 D! l/ E
A.鹽 少許) K1 O$ L" j O2 g
胡椒 少許公仔箱論壇6 B* X+ l; P/ r: n8 ~9 g
B.蝦膏 15公克
' V6 ?- |( K. p( qtvb now,tvbnow,bttvb 熱水 50㏄公仔箱論壇8 ^; {: v& i: z3 @" X
糖 5公克: [, U6 n! ]6 L. G# P
【做 法】
H+ k$ b4 x8 P1.牛肉薄片切成5公分長段,再撒上薄薄的太白粉,放入大碗中備用。
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2.芥蘭菜切段後,放入沸水中燙熟,再撈起瀝乾盛盤備用。
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3.蝦膏切小塊、糖及熱水一起混合均勻成蝦醬,放入作法1的大碗中,用手將牛肉薄片與蝦醬抓勻入味備用。
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4.將作法3的牛肉薄片放在一個新的盤子上,再與少許薑絲、沙拉油拌勻,放入已燒開水的蒸鍋中以?火蒸約20分鐘。 |