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[中式食譜] 火爆高麗菜

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: I: t7 r& q; x7 \4 z, n6 y# r3 htvb now,tvbnow,bttvb高麗菜 150公克
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乾辣椒 3公克
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! h9 ?9 b0 [/ R6 ?$ A2 Itvb now,tvbnow,bttvb蒜頭片20公克
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花椒 1公克tvb now,tvbnow,bttvb) |" |, ]  y. t* L  x  _9 d
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1.高麗菜葉洗淨切大片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q8 {  m4 S3 n4 y& J
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2.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入乾辣椒、蒜頭片和花椒爆香後,再把花椒撈除。5.39.217.77) A8 w( f3 n/ y5 d& B) a
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3.再放入作法1的高麗菜葉和水,以半燙半炒的方式快炒均勻,最後再加入所有調味料調味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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