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[中式食譜] 箭筍炒鮮菇


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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb/ {$ d% O  y1 y! }: a

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辣椒 10公克
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蒜頭 10公克
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【調 味 料】
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辣豆瓣醬 1大匙
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細砂糖 1大匙- N8 B* m6 l) m, d) O, V

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+ L4 L, j* N  e6 U9 Z, }公仔箱論壇雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 e+ @+ S; M; Q5 t! [* }
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香油 1小匙
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公仔箱論壇8 J: d/ B* J0 c/ ^6 J
太白粉水 1小匙
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4 V7 \) C* p+ U/ Y% O2 Q7 itvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。
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2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb  i8 t& p) U" M  P% \- d

: E, J8 ^% D) I4 V- f, y6 N3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb; R9 ^) E4 q1 M* l0 n
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4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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