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[中式食譜] 箭筍炒鮮菇


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箭筍 200公克
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4 t9 M1 O  q; J4 Z( D公仔箱論壇秀珍菇 100公克
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1 n$ k- M( @0 `10公克
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' F, ^6 O+ ~" O. X7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 10公克
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蒜頭 10公克
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$ }+ n' ~% o$ D* }tvb now,tvbnow,bttvb辣豆瓣醬 1大匙
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9 N6 a8 A* M( U' b4 D公仔箱論壇細砂糖 1大匙
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4 A7 V8 a7 U6 a1 r, }* j3 ytvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 B. `3 \7 W, N# s
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香油 1小匙. _" Q- x! R' [9 q" D6 U
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太白粉水 1小匙
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0 N, T! P; s( [; Q0 b; D【做  法】
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8 B1 D8 Z0 m* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m) Q! z$ L( h. A1 M  `3 W
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2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。
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3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
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4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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