0 I# Y) W. ]4 k0 D5 c3 utvb now,tvbnow,bttvb
6 E8 |5 c% l& v' H公仔箱論壇
. _6 E) m. W( `! p【材 料】5.39.217.77& O) X# g! M/ B7 w4 q! U3 o
公仔箱論壇# K' _7 O1 z+ L+ g. U0 X7 g" V
 1 D& K' h6 c1 F6 B3 J8 T
0 \7 O5 Q$ M+ {0 ~/ U M, t/ e( R6 i2 stvb now,tvbnow,bttvb箭筍 200公克
Z( c6 i& H9 f7 N* j0 K 公仔箱論壇% a8 S7 k# I6 j( T
5.39.217.77, |7 b3 V, p; Z0 j7 n& D. P [
秀珍菇 100公克
4 l5 p; M# G) Q3 A: @* A5.39.217.77
2 I* J, c- C6 W/ `' Y Z$ Btvb now,tvbnow,bttvb
7 v: G. b& t1 ~$ e* \$ @+ rtvb now,tvbnow,bttvb蔥 10公克公仔箱論壇2 l5 {+ m5 J' s, S- P) ^9 N% U
* r# n5 L: c2 g8 T O7 x7 f$ d* } ]
公仔箱論壇' t2 |8 l0 x _3 k7 e
辣椒 10公克
' E" A+ s* k6 i2 ^5 ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T0 {2 V Q* N6 T8 K
8 |/ G5 v8 W' A; }8 ?4 ^& N0 t
蒜頭 10公克tvb now,tvbnow,bttvb) w2 o$ v2 k$ J2 o
0 s" \* F0 C8 V2 P公仔箱論壇
: M! q$ E0 d- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {4 h) Q+ E* A8 }8 B
. F: E( e: b$ G( n0 K8 @
% [( _( D0 [* p9 a) w4 J$ Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' A0 Y) N9 g9 }
辣豆瓣醬 1大匙$ X4 C- Z( `% P. G
5.39.217.776 l r) K) W) ~- a; N% p
/ u9 ~* ?/ T6 U" a5.39.217.77細砂糖 1大匙
9 ]8 f- m7 c6 U& N
# W" F) Y. X' E+ E, p, xtvb now,tvbnow,bttvb0 w/ t4 W$ v Y' b- N. Q
雞粉 1/2小匙
1 K* e- P4 }' w1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- G* _' y1 K. g& M4 |公仔箱論壇
# i/ q# v* e* j' u, l( y( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 p# u9 [. O& ~) y/ L5 e
tvb now,tvbnow,bttvb6 H; s& b) G+ r/ J7 X3 ~
" g6 E: c* u& h( u公仔箱論壇太白粉水 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i3 D' W* \; E0 r
, G; ?- G9 M. v, a5.39.217.77
& S! M, `7 }' W8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( c( r2 Y; |& }8 d4 M- C: h% G( vtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
' M8 j5 @9 D9 A4 A. I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 n6 T# _* u) ~) m! K, @" \
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M7 d. l' |0 s; G& s( U) W
5 ]4 J6 ~ F6 C4 j" Q1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙，撈起備用。
/ Q1 o0 O" v$ \1 S2 }! M" A. M9 t7 c
2.將蔥、辣椒切段，蒜頭切片備用。
7 S/ p6 K8 o+ f/ \. J- Y公仔箱論壇公仔箱論壇 t, ?& o8 ]# M+ K* R
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。: o/ T9 [. z/ Y
5.39.217.772 P( I# h5 ?: v+ I' x0 J* V* h. b
4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻，最後加入太白粉水勾芡即可。 |
發表於 2011-11-12 03:44 AM
| 