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[中式食譜] 箭筍炒鮮菇

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【材  料】' a7 W/ ]2 A8 \5 L

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @" J0 l( D; m+ M/ `: R3 H" r
箭筍 200公克
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/ v3 H/ q* _* ?! C! k5 y) s秀珍菇 100公克
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* b6 Z9 u7 j3 k; `* k  wtvb now,tvbnow,bttvb10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C1 U6 M& h# ?& C/ i9 l6 C

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辣椒 10公克
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蒜頭 10公克
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4 r2 H* x6 }8 M5 n' s8 r【調 味 料】
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辣豆瓣醬 1大匙
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& I; ]( Z; Q3 g" a5.39.217.77細砂糖 1大匙
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8 V0 o- G0 P  G3 }, i. S! s  P2 L% `3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2小匙公仔箱論壇) E4 s4 c  R  T( [: ^, x8 K5 H

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! z8 t- J5 a% e: M: N1 `5.39.217.77香油 1小匙
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6 D2 r( e# ~+ M+ T太白粉水 1小匙
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, |9 [+ O) F1 X1 B# s6 Htvb now,tvbnow,bttvb【做  法】5.39.217.77" a2 g2 ~1 Z& c& c2 y3 |

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1 R; P# b2 e( D5.39.217.771.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。5.39.217.777 f8 u0 r; ^& c5 D' l$ ?  X% r) j

8 K& G. j2 Z- ?9 |  j( o3 v1 K6 t% u# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。5.39.217.77/ S) z# c, P/ c1 l$ |3 f

9 r/ Y& z( G  m# D" Ztvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。5.39.217.77' S5 u3 D- z. Y2 f& w" v

; A4 {  q! ?! Q( V; }* z5.39.217.774.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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