材料：5.39.217.77 n+ J* m, l' L. z
蒜頭 兩小塊5.39.217.77 E" ]% Y* ^$ }: E( Q9 L8 F. X
洋蔥 半個
3 f7 o. Q0 ~. {' X/ | G, d公仔箱論壇雞蛋 一隻公仔箱論壇% h8 y0 P/ W& I
鰻魚 一塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P* J0 q8 z: w
紅辣椒粉
5 z' l1 _1 O, A2 ~+ ~tvb now,tvbnow,bttvb紹興酒
6 u2 N% o6 c6 e+ Q: Y
8 ?4 B, H0 S( I8 W6 Q做法：公仔箱論壇9 J/ s4 M/ w& A) G( `, L5 ^
1.煲好一人份量白飯，待凍公仔箱論壇& ?/ S8 b; ? v9 c5 ?8 ?
2.鰻魚切粒
8 ]+ T( v Z, M$ K5 j9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲
3 `0 }; P) _; v3 b7 I( H0 itvb now,tvbnow,bttvb4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒
R& G! q8 ]8 @9 @* N* t5.加入鰻魚粒繼續炒
) i, U, r9 e' i' I6 i/ Q: s6.加入飯繼續炒公仔箱論壇: G$ I' p; P# P3 Q. K8 m$ c/ Y& I& d
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒# b, W: Y2 W- K8 O+ |
8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p9 g" E$ e1 W) e, b& W
9.炒至顏色均勻 |
發表於 2007-10-19 11:36 AM
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