[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯
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材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤8 G* B" @7 V" B' n% N, l) Z
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做法：, `4 i% H9 V0 ^6 O9 G% f
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份
+ c3 m( E, ], K- U# R$ v& E! }) K公仔箱論壇(2) 其他材料洗淨備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z+ g- V. A$ X" q& z/ T! b, n# g
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
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( \) F; e$ L; i% F0 J! }: Y6 V5 v療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。