[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

man19822

淡菜淮山茨實山斑魚湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \5 Y+ P1 E8 W) D

' \" C8 A4 j0 N) x( ?5 d材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d2 k$ o* O. e5 Q7 ^2 a
; ^. l" G) `0 S! j% g5 Q+ H
做法：
; r3 i/ B: R0 t/ j3 g公仔箱論壇(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份公仔箱論壇$ H1 O5 `0 @2 J: E; t
(2) 其他材料洗淨備用5.39.217.77% o" K1 c3 E5 M2 a( |
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
& Z8 k$ U% c& A4 D( r9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Q8 c8 C: m2 u9 V  |0 e3 ~公仔箱論壇療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。