淡菜淮山茨實山斑魚湯5.39.217.77: d) i: q* P: u8 ~5 x6 o
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材料:淡菜一兩,淮山八錢 製茨實三錢, 山斑魚約半斤
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$ C- Z# i* W6 j' b/ n$ R0 H; jtvb now,tvbnow,bttvb做法:
6 r' [, O& [" ], i公仔箱論壇(1) 山斑魚洗淨去潺,略煎,用水沖去油份8 ?8 G# w; d9 }: M. h% ]+ L
(2) 其他材料洗淨備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M8 V( {* e6 N! @# b! j0 C
(3) 煲內放適量的水,猛火煲至水沸,將全部材料放下,改用中火煲二至三小時,加入適量食鹽調味,即可食用
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- Y$ U: H+ b! T7 O( s6 J* q9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療效: 此湯健脾開胃,如汗多,不思飲食,飲此湯有所助益。 |