【心理技巧：学会管理自己的情绪】tvb now,tvbnow,bttvb0 t0 p" E/ c- y- P
& d0 m' o$ `2 p4 k0 l/ k7 Htvb now,tvbnow,bttvb当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。5.39.217.773 a; {, h( h/ @
; E- F. B( k6 O) O# y |9 ?既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q) g. R: r8 S5 ]
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
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我们所能做的，就是适应这个世界。
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T5 J( \8 y6 t1 |
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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