【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。$ q9 F* j U2 k' t# `
) I7 V3 s2 r B. }5 R; a/ f, Ftvb now,tvbnow,bttvb既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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( {3 g x8 r2 E5 n; G+ |一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
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我们所能做的，就是适应这个世界。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^( I. _) O+ ]
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。9 s0 C2 r2 O0 _% U, Z
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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