返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 2片吐司=3匙油 全麥麵包恐越吃越肥

.很多民眾印象中,都覺得全麥吐司比較健康,但消基會抽驗了市售20件吐司麵包,發現其中高達3成5的油脂含量過高,其中一之軒的全麥吐司,吃下2片就等於喝下3匙油,熱量比一般白吐司還高;調查也發現,有高達7成5的吐司,膳食纖維偏低,消費者吃全麥吐司,恐怕沒得到健康,反而還吃進一肚子油。
, [6 ~# f2 _1 }4 g' o: U公仔箱論壇
6 Q/ C3 q# h. ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L, n/ N( K, d, Z* d/ D
拿起全麥土司大口一咬,以為吃到了健康,恐怕也吃進一肚子油,消基會抽驗市售20件土司麵包,結果發現3成5的全麥雜糧土司,油脂含量高得嚇人;以一之軒的全麥土司來說,一次吃下2到3片,就等於吃進3匙油,熱量高達1200大卡,比吃鮮奶吐司的熱量還高。
, x& W$ Y$ G( N/ Q0 `2 E公仔箱論壇
2 F/ l+ w+ C7 [6 k& k% ?公仔箱論壇
# Y1 t! {% Z" ~  Y( `5 V! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 d. [0 u  I/ ~0 L' Y# ?) ftvb now,tvbnow,bttvb消基會食品委員會委員李哲瑜:「因為這個麩皮,它是纖維很高的,所以常見的(作法)就是,把脂肪多加一些,因為脂肪它對於產品本身,會使得它比較滑膩,然後可以延緩它的老化,也就是吃起來柔軟的情況,會持續比較久。」
. c: V2 l. k/ ^* l- _( q' i0 ]5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g/ z- P- f7 N  n/ E+ q7 |# e
公仔箱論壇8 }% w/ m9 g% E* V. p

4 v& s5 L# d* h5.39.217.77調查也發現,油脂較低的麵包,消費者想吃到的膳食纖維也跟著減少,像是家樂福所販售的法蘭西手工全麥大圓,油脂含量不超過2%,裡頭的膳食纖維只有3%,高達7成5的全麥雜糧麵包,膳食纖維比鮮奶吐司還要低。- f& ^5 G2 h7 t

! ?! Q' b5 f' ]' [! i8 S公仔箱論壇 公仔箱論壇" ]; D5 d, ~) l5 _1 z, u9 H) `
  i( @& a5 y; ~
消基會董事長蘇錦霞:「全麥麵包必須51%以上,是這個全麥的部分,所以他(業者)可能會添加一些麥色的色素,來增加它的色澤。」
1 B2 w- N% m! Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% F. h" J/ R3 \1 u* d8 c1 A( s* }

# Q2 Y/ c( l/ @& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W! Y/ H: c, q6 Y- N0 P
民眾:「因為裡面的食物都和標示不符,那我們是希望買實在的。」民眾:「我是比較喜歡吃全麥的,可是如果它油脂高的話,我會考慮(不買)。」
( V  _% h" A4 S3 [2 }2 A6 \! v公仔箱論壇
" a/ r' g8 U2 X- U5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f8 s, Q# D; r3 }+ u7 s) m

% {) e+ X6 O; otvb now,tvbnow,bttvb畢竟怎麼挑選,外觀難以分辨,業者還想打出健康訴求,恐怕得更清楚標示。
1 |+ ]" O" @' x8 v
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表