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6 F; O+ ~7 A) I$ l公仔箱論壇碧玉筍 5公克
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辣椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r' N1 I4 n; p
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+ L8 A/ f- v* k+ {) ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
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- Y# B$ Y! F+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 少許
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香菇粉 少許
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【做 法】
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1.碧玉筍洗淨切段；辣椒洗淨切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m O: w' ^7 n
2 H4 b$ b) E0 _9 R8 Y2.蓮藕洗淨切片，放入醋水（份量外的少許白醋＋水）中浸泡，備用。
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{# {% p! c) O1 e3.熱油鍋至油溫約160℃，放入作法2蓮藕片油炸約1分鐘，撈出瀝油；於油鍋中續放入黑胡椒素雞塊炸約1分鐘，備用。公仔箱論壇" e, H$ H+ ^' R
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4.熱鍋倒入葵花籽油，爆香作法1辣椒片、碧玉筍段，再放入作法3蓮藕片和黑胡椒素雞塊拌炒均勻。公仔箱論壇7 D: m9 v8 {2 j5 \* W+ C
+ }$ S8 G9 x2 K: m9 L/ c1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於是作法4鍋中加入所有調味料拌炒均勻至入味即可。 |
發表於 2011-11-6 03:31 PM
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