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[中式食譜] 肉末炒豆腐


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2 S2 K( [: m% Y, Q公仔箱論壇板豆腐 1塊
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: w8 U3 C4 A1 Ntvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉120公克  ~& n- M* ?3 H
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6 l, w' m5 k5 `. j9 z5.39.217.77蒜頭 2粒
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/ r' f( l* i* s1 l/ x# J0 h$ ~2 ]" G  T辣椒 1/2條
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' F% F4 p) i% Q. \3 T1 R# \3 l  Z$ L公仔箱論壇醬油 1大匙5.39.217.77% C8 t; Z+ s, o" q+ G# x
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, h4 t5 f6 h- n0 K5.39.217.77黃豆醬 2大匙
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1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。tvb now,tvbnow,bttvb! ]" p) l- b2 R
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2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。
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* S0 }2 d. W6 y3 e- D9 O0 t  d1 o% etvb now,tvbnow,bttvb3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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